有用 最近又入手了，对晒黑很有作用，色差淡化了 高二的时候买的，前后总共2瓶，一瓶小的，一瓶大的，吃第一瓶的时候（每天坚持吃）朋友都说我变白了，但是一旦已停用几天，就会发现我好像没有之前那么白了，第一瓶吃完之后白了，半年后买了瓶大的，这次吃断断续续的，效果就没有那么明显了 买的是下面这个，跟朋友一起买的，我吃的大的