如果有一天你意识到自己在过去的四年里迷失了方向，感到后悔和迷茫，不要急于责怪自己，也不要陷入自怜的情绪。这个瞬间的后悔，虽然让人痛苦，但它同时也是觉醒的开始。生活中，我们每个人都会遇到这样的低谷或迷茫期，甚至有些人一生都在寻找意义和方向。重要的是，如何面对这种情绪，如何从困境中重新站起来，继续前行。 1. 接受过去，放下负担首先，你需要接受过去的自己。四年的时间不能简单地用“浪费”来定义。即使这段时…

与其说这是集体自杀，倒不如说这是时代红利下造就的一部分无法自拔的娱乐集体。 网络带来了更便利的知识获取途径，但快节奏的娱乐模式也注定会给这代青少年带来极大挑战，大部分人都会深陷网络无法自拔。 无穷无尽的短视频废料，形式繁多的娱乐游戏，各种口味的爽文小说，当你深陷网络虚度终日，你才会发现充实的生活早已经离你远去。你想改变，你想提升自我，但无数的网络热点总是吸进着你的眼球，让你一步步走进资本为你设计好…