重新理解下这个问题，是想做教练，并且想知道如何能更快更好的达到教练的要求对吗？ 如果是这样，我可以回答下，目前自己 12 年教龄，主要教成人速成，考取教练证的五个，也做一些教学视频 直接给答案，行得通，但不是最好的办法 最佳的办法，是你去一个地方给优秀教练做助教 教学相长，战场才最历练人 我们想做教练，就要学如何做教练，而不是如何打球 否则师范大学的意义在哪里 教练更像是医生，而不是久病成医的球友，这是两…

你知道吗，野球场上有很多靠自己摸索练到中羽5级的人，因为动作不标准，依然会被旁观者觉得菜，甚至视频发网上有人觉得这是中羽2级的新手。 你知道吗，一流职业选手里面有个人叫拉克什亚森，他由于动作不好看被很多球友觉得菜，要不是他频繁打入大赛四强，他菜的名头可真摆脱不掉了。 再说一个人，坦农萨克，这位重炮手曾经和巅峰李宗伟对轰出单局20:22的比分，只不过由于他动作狂野，被很多人说丑、菜。 说这么多就想告诉你，羽…