一般崴脚的前48小时，建议冰敷，不建议贴膏药那么快。因为这时候贴膏药，很容易导致毛细血管出血增加，肿难消。 如果不用打石膏，可以48小时后，开始局部贴药膏；如果需要打石膏固定，建议石膏拆除后再贴。打着石膏又贴膏药，可能导致石膏松动、压伤组织、皮肤溃烂等问题。 但是崴脚贴药膏效果一般比较差，一直有疼痛的感觉。我门诊遇到很多这类病人，崴脚后，各种检查没事，就是一直隐隐作痛。我推荐他们尝试骨科自制的跌打酒外…