50天，肌肉会萎缩。叫废用性萎缩，用进废退。 主要是肌肉萎缩，力量下降导致脚步不平稳导致的。建议加强腿部肌肉锻炼。 如果还是足后跟疼痛明显，可能是长骨刺或者足底筋膜炎了。 如果是我门诊遇到这类病人，我会建议他用我自制的跌打酒，局部外擦，具有消炎止痛，活血散瘀，舒筋通络的功效，效果特别显著。 当然，你这种情况，主要是搞清楚病因为主。

因为俄军真的没有后备队了。 库尔斯克打到现在，俄军东拼西凑地调了五千人去库尔斯克，而且重武器更是少之又少。 所以俄军真的已经快要到极限了。 一个人不去做一件事情，要么是不想、要么是不能。 乌克兰攻入俄罗斯本土，普京丢了大脸，他会不想将乌克兰赶出去吗？ 然而，这么多天过去了，乌克兰依旧在库尔斯克稳步推进，就说明俄罗斯真的抽不出什么后备兵力来了。 当然，如果你认为只要普京总动员，一切都会好起来的。 那我也…

我知道的，材料商的防水卷材在库房里，人回老家过年，打电话告知急需材料。老板说：“你们自己想办法把门打开，自己拉卷材去用”。没有平时的磨叽，没有说钱，什么都没有说，就是拿去用。 再说一个我敬佩的团队。 当时，火神山已经交付使用，病人入住。因为时间原因，几乎没有给设备调试预留太多时间，在这种情况下，一个团队留下来，处理所有遗留问题，每天都需要他们穿梭在各个病区，各个病房，处理工程问题。病人躺在床上，他…