护眼灯参考指标首选要关注光学设计本身，其次才关注光谱数据，一般优质台灯都是用的好的光源，因此对比光谱数据很难区分高下。如果从光学数据来选择，可以从以下数据参考： 1. 遮光防眩，这参数很重要，我们书本亮度一般在100-200尼特，所以眩光值小于100尼特才比较理想； 2.照度均匀度，这个参数应该在读写可视范围内才有意义，大家认可的范围在500*700mm，在此区域内，均匀度小于3才比较理想，这样减少用眼疲劳； 3.频闪，国标…