气血是健康之本，一旦气血不足，容易身体疲惫亏空、面色蜡黄、免疫力下降和经常生病等，影响我们的身心健康。因此，气血不足，我推荐大家要及时进补，多吃八道可以补充气血和能量的快手汤，不仅经济实惠易操作，而且有利于消化和吸收。接下来，我分享一下这八道快手汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 一、南瓜豆腐肉末汤 准备食材:贝贝南瓜、豆腐、瘦肉末、豌豆、姜丝。 做法步骤: 1、瘦肉清洗干净切末，然后把贝贝南瓜…