苦药，良药苦口利于病 忠言逆耳利于行。吃的苦多了就能在苦中作乐体味先苦后苦中也会有些甜。而世界是反着的，甜的对于创伤起来说可能是毒药，一生没接触过太阳的地下室打开会刺破呆在黑暗的眼睛的。苦味也是一味自找的，乐于吃苦可能会吃一辈子的苦，先甜后苦也有些先甜了，苦不苦后来再说。苦是从无到有的，先苦后甜也是老社会提倡的， 而事实上你永远不知道明天打开的巧克力是什么味的。 苦巧克力就是答案。吃过苦，消化苦，…

如果你觉得“大多数”都有童年创伤不可思议，那Erika简单列一项： 一旦父母进入屋子，你就把手中的手机、电脑、书本或者音响关上，生怕他们看/听到自己正在浏览、阅读、收听的东西。 病情严重的，对门外的响动都很敏感，有人靠近会立刻丢掉手里的物件，装作在忙或者无所事事的样子。 如果有陌生人在房间里，更会无所适从，无法集中精力做任何事。 父母没跟你讲两句话，一聊到你，你就感觉很疲惫焦虑。 这就说明你的父母在童年时…