减肥的最终就是改变生活方式，改变饮食结构，不然就会暴食，当初怎么吃胖的，就算靠毅力减肥成功，后续保持也是很难，这是一个过程，需要自己克服自己的欲望，可以用一些自己更大的欲望做对抗，不过最后就是要对食物没啥兴趣才是真的成功，吃得多就多动也要好点，自己慢慢摸索吧

现在的一些人脑子有病。 初二，身高167，体重123斤。 这是正面照 本人滴近照。 我胖吗？我胖吗？啊！老子一点都不胖甚至 非常健康！ 非常匀称！ 非常适应操蛋的初中生活！ 当然体育是一点不好的。鹅鹅鹅。 在被迫两年学完近三年数学物理课程的紧张下。 在提前一学期学完生物地理以进行复习的计划中。 在写不完的作业以及中考的压力里。 你告诉我什么体重不过百少吃减肥。 我'_:!…/@-…$,~&'……（此处省略一万字） —————…