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清火去热的水果都有什么呢?

清火去热的水果都有什么呢?

水果品种很多,各有个的功效吃法。清火去热的呢,也有好多哦,比如 梨:性凉,具有润肺止咳、清热降火的功效。秋天季节比较干燥,正是吃梨的好季节哦。它可以直接食用,也可以炖煮成梨汤,加入冰糖和枸杞,具有润肺止咳的功效。冰糖雪梨:雪梨‌冰糖‌:用于增加甜味和润肺效果,冰糖的用量可以根据个人口味调整,避免过甜。‌水‌:在炖制过程中需要加入适量的水,水量最好没过雪梨即可。‌根据个人口味和需要,还可…