进入深秋以后，雨水减少，天气燥热。这让身处其中的我们，容易受到天气的影响，出现喉咙干咳缺水、皮肤干燥皲裂和身体素质下降等，影响着我们的身心健康。因此，深秋是燥气重的季节，推荐大家要多喝八道润秋汤，滋阴润燥，美白皮肤，提高身体素质，有助于我们越吃越健康。接下来，我分享一下这八道润秋汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。 一、竹蔗茅根马蹄汤 准备食材: 竹蔗、茅根、马蹄、雪梨干、百合、无花果、胡萝卜…