想看比赛学技术就看女单，而且不是那种顶尖女单，比如小戴和安洗莹就不适合。 千万别学男单，他们技术动作的基础是强大的身体素质，业余选手没有那么多时间练身体，强行用一些动作容易受伤。 现在顶尖女单也是趋向男子打法，安洗莹的打法就基于她强大的下肢力量。 所以学技术（就是磨眼睛，有时候会潜移默化改变自己）学女单不错，女子力量不够 动作发力相对完整，比如大堀彩、志田千阳，养眼又能学习。

在现在这个时代，硬实力已经不太行了，她现在还能打国际比赛主要是因为打颗粒胶，再就是国际比赛的对手不熟悉她的打法，再加上国外女子职业乒乓球发展的一般，她才有一席之地。 但她年轻的时候实力是很强的，国家队的，而且还拿过世乒赛团体金牌。 从技术角度，她现在就是吃老本。 不过她对身体的训练一直不断，我看过一个她的体能训练视频，非常猛，很多年轻人不一定比的过她，反正我肯定不行。 其实她这种打法是比较长寿的，如…