很多INTP都以为自己“胆小”“怕表现”“不敢发声”，但如果拆开看，会发现根本不是。问题不在能力，而在于人格系统早期配置中， Fe被错误授权，成了Ti的审批官。这不是性格问题，而是 系统误写。【1. INTP系统：默认结构是Ti主控 + Fe辅助，但Fe在早年强势插入】 INTP天生是Ti主导，也就是“内部逻辑自洽优先、结构判断至上”的人格系统。 但在Ti还没发育完全的早年阶段（比如童年/青春期），外界的主流反馈来自于社会性的Fe： …

如果觉得枕头睡起来不舒服，很可能是你枕头的问题。 睡觉需要枕头，人体脊椎是有生理弯曲的，而颈部的地方，有前倾的弧度，当我们平躺在床上，不用枕头的时候，脖子与床面之间是有空隙的，没有得到支撑。 而我们的脖子需要得到支撑，才能得到放松休息，长期不枕枕头，会影响颈椎的自然曲度，导致不适，或加重已有的颈椎病情! 但对于部分颈椎病患来说，短期不用枕头睡觉，会更舒服。 因为许多颈椎患者是颈曲变直，关节压力增大的…