不看后悔！！！喜欢胡思乱想的人一般比 较敏感，属于典型的忧郁型人格，不好意思的说一句我曾经就是这样的。很多别人觉得就很普通的一件事，他们可以将其翻来覆去的思考，而且很容易思维就陷入极端了。 看下面这个场景你肯定非常熟悉： 别人一会儿不回你消息，你会觉得是不是别人不想理你了。 喜欢反复咀嚼自己的失败，越想越觉得自己很垃圾，然后一发不可收拾 。 经常会因为别人的一个眼神而觉得是不是别人不喜欢你或者针对你…

从小学五六年级开始，我就在和自己的胡思乱想作斗争 但最终在大学的时候才彻底解决了这个问题 从那以后我变得非常专注淡定，不会被各种稀奇古怪的念头所扰，能够为了一个特定的目标该干嘛干嘛 先说结论： 1、想法无法控制，只能引导 我自认为意志力还不错 以前我无数次试图去遏制想法，让自己不要想这个不要想那个 却从来没有成功过 2、控制想法，让自己不去胡思乱想，从一开始就错了 3、大脑看上去很顽固，其实只要会洗脑，就会…