脑梗的前兆是什么？

我39岁，前不久突发急性脑梗塞，住院了。

脑梗发作前。

工作进入到白热化，那个月几乎每天都是凌晨三点睡，早上七点多起，甚至连轴通宵了好几次。压力爆表。

饮食上，当时我正在减肥，已经减掉了18斤体重。工作日每天的饮食十分清淡，主要就是无调料的水煮菜，全麦面包和少量鸡蛋，喝两升水。只有周末才会吃点重味食物打牙祭。

就在脑梗发作的前几天，忽然异常口寡，就想吃咸的辣的，正常饭菜不过瘾，就爱猛吃红油咸菜。那几天工作极紧张，也顾不上喝水，也不觉得口渴。

脑梗发作当天，我刚吃完午饭。趁着午休的功夫，想着赶赶工作。

赶了一会忽然觉得很困，脑袋有点转不过弯，就趴在桌子上睡了10分钟。

10分钟后醒来发觉双臂酸麻，也没在意，就开始工作。猛然感觉键盘怎么这么难按，开始以为是键盘坏了，很快发现是自己右手手指不听使唤了，左手还好。

因为甲方一直在催，也顾不上在意这个，加之我又是个左撇子，并不影响工作，就继续干活，忙活到凌晨回家睡觉。

第二天手臂酸麻感没有了，可右手还是不听使唤。我认为是颈椎病压迫神经造成的，因为长期伏案工作的人很多腰椎颈椎都不好，所以还是没在意。去卫生间洗漱时，意外发现长相变了，右脸是垮的，口眼有点歪斜。

在指导同事工作时，发觉舌头也不听使唤了，说话含混不清，不自觉的流口水。晚上加班时起身站不住打了个趔趄，右脚抬不起来了，只能拖着走，感觉稍不留神就会摔倒。

第三天是周五，甲方催活催的更急了。我琢磨再拼一把，把工作都结了，等周末再去医院，就继续肝到半夜。这天明显感觉右边身体迟钝失控，骑车也是卡顿状态，走路愈发的跌跌撞撞，距离感也判断不好，导致右半边身子容易撞到门框，墙壁。喝水开始呛水。

第四天是周六，终于去了医院，医生问诊后，立刻让我插队做了核磁，确诊左脑急性脑梗塞。

随即就办了住院。

住院查血压，舒张压已经飙到了126，高危。

于是吃药输液，做各种心脑血管方面的检查。最终查出病因是高胆固醇血症引起动脉粥样硬化，左脑侧毛细血管闭合触发了脑梗。

医生说得亏病灶位置没发生在脑室，才没引起大面积瘫痪。脑梗发作时最危险的就是前三天，应该立刻就医的。你居然第四天才来医院，要是发作当时就来，是有可能疏通闭合的血管的。万幸这次是轻度的，不然就出大麻烦了。

然后我住了一周院，终生吃药。

住院这一周是我这些年过的最无忧无虑的日子。没有恼人的工作，也没有孩子在身边闹腾。每天就是早上输液，下午就没事了，医院食堂的饭菜好吃，医院四周风景极佳。

我还意外的和一群小野猫成了朋友，没事了就找它们玩会儿。还嘱咐我媳妇来看我时带些猫粮来喂喂它们。

出院前医生叮嘱我，戒烟戒酒，低盐，低糖，少吃动物脂肪，内脏，少吃鸡蛋。不能做剧烈运动。最最重要的是不要再熬夜，并让我转达我的同事们，都不要熬夜。每个月来医院拿药。定期复检。

我本来就烟酒不沾，平时也都是吃素多，所以这方面对我影响不大，唯一遗憾的是我最爱吃的鸡蛋，鸡杂，羊杂以后都不能吃了。

现在身体已经恢复到和发病前差不多了。得益于每天敲键盘，右手灵活度康复的很快，就是力量差了很多，70磅的握力圈捏不动了，右手剪指甲也使不上劲。

现在每天准时晚上十点下班，最晚十二点睡觉，早上7点半起床。工作做不完也不管了，命才是第一位的。

对于这次突然而来的脑梗，我感觉就像是上苍给我敲了一记警钟，提醒像我这种老实又头铁的人，工作中别跟头牛一样累死累活，身子搞坏了，受苦的是自己，连累的是父母妻儿，资本家才不管你的死走存亡。

摒弃掉80后一些陈腐的工作生活观念，向00后学习，要活的潇洒率性。

最后奉劝大家都别熬夜，没事早点休息。一定要熬夜，第二天就晚起睡眠要足。