膝盖疼痛，不知原因？

中医对间歇性膝盖疼痛有着独特的辨证和治疗方法。不同的证型反映了膝盖疼痛的不同病因和病理机制。因为膝关节僵硬、疼痛、肿胀的症状严重影响生活，患者出现膝关节骨硬化，关节变形，不仅需要药物治疗，还需配合正确锻炼。患者膝关节疼痛、僵硬消除，关节功能才能彻底恢复。

1、气滞血瘀型膝盖疼痛

长期过度劳累会导致气血运行不畅，形成气滞血瘀。当这种情况发生在膝盖部位时，就会出现膝盖酸疼。气血阻滞不通，疼痛往往有固定的点，皮下可能有明显瘀斑。红花具有活血通经、散瘀止痛的功效，三七则能活血化瘀、消肿定痛。使用这些中药材进行调理，可以促进气血的流通，缓解膝盖疼痛。

2、风寒湿痹型膝盖疼痛

长期居住在潮湿环境中，寒气容易侵入体内。风寒湿邪痹阻经络，气血运行受阻，从而引发膝盖疼痛。此类疼痛遇寒加重，疼痛呈游走性或有定处。独活寄生汤具有祛风除湿、散寒止痛的作用，可有效缓解风寒湿痹型膝盖疼痛。此外，防己黄芪汤合防风汤、乌头汤等中药汤剂也可用于治疗该证型。

3、肝肾亏虚型膝盖疼痛

年老久病、房事不节制等原因会引起肝肾功能减退。肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚则筋骨失养，导致膝盖酸疼。患者常表现为下肢经常性的痿软无力，打软腿。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，知柏地黄丸则在滋阴的同时还能清热。此外，健步虎潜丸、金乌骨通胶囊、仙灵骨葆胶囊等也可用于肝肾亏虚型膝盖疼痛的治疗。

4、脾肾阳虚型膝盖疼痛

脾肾阳虚会导致精血不足，进而引发膝盖疼痛。患者除了膝盖疼痛外，还可能出现畏寒肢冷、小便清长等症状。附子理中丸具有温中健脾的作用，金匮肾气丸则能温补肾阳。通过温补脾肾，可以改善脾肾阳虚的状态，缓解膝盖疼痛。


5、湿热瘀阻型膝盖疼痛

长时间处于潮湿环境中，容易导致湿热瘀阻。湿热之邪痹阻经络，气血运行不畅，从而出现膝盖酸疼，且关节可能红肿热痛。四妙丸具有清热利湿、活血止痛的功效，当归拈痛丸也可用于治疗该证型。此类患者在治疗时，应注意清热利湿与活血化瘀相结合，以达到更好的治疗效果。

二、西医对间歇性膝盖疼痛的分析

1、膝盖关节炎

在现代医学中，关节炎是导致膝盖间歇性疼痛的常见原因之一。随着年龄的增长，关节会发生退变，软骨逐渐磨损，骨质增生也可能出现。据统计，大约有 30% 的中老年人会受到关节炎的困扰。


当出现这些问题时，膝盖在活动过程中，尤其是蹲起时，疼痛会明显加剧。这是因为在蹲起动作中，关节所承受的压力增大，磨损的软骨和增生的骨质会对周围组织产生更大的刺激。而在休息时，关节的压力减轻，疼痛也会相应减轻。

2、膝盖半月板损伤

半月板损伤通常是由于膝关节扭伤或关节退变引起的。当半月板受损后，除了会感到疼痛外，关节的活动也会受到限制。在屈伸膝关节时，可能会出现弹响和卡顿的现象。


有研究表明，在运动损伤中，半月板损伤的发生率约为 20%。如果怀疑是半月板损伤，可以通过膝关节核磁共振检查来明确诊断。

3、痛风

痛风也是引起膝盖间歇性疼痛的一个重要因素。痛风往往无明显诱因发作，疼痛非常剧烈，同时关节会出现红肿症状。这是因为体内尿酸水平升高，尿酸结晶在关节处沉积，引发了炎症反应。


通过化验尿酸水平，可以辅助判断是否为痛风。一般来说，如果男性血尿酸水平超过 420μmol/L，女性超过 360μmol/L，就可能存在高尿酸血症，增加痛风的风险。

4、膝盖滑膜炎

滑膜炎是由于滑膜增生肥厚，造成关节积液，从而导致膝盖疼痛和肿胀。通过核磁共振检查可以明确诊断滑膜炎。例如，一些过度运动或者长时间站立行走的人，膝关节容易受到磨损和疲劳，从而引发滑膜炎。此外，创伤、感染等也可能导致滑膜炎的发生。滑膜炎患者在治疗时，除了要针对病因进行治疗外，还需要注意休息，减少关节的活动，以促进滑膜的恢复。

三、其他因素引发的膝盖疼痛

膝盖间歇性疼痛除了中医和西医所分析的原因外，还有一些其他因素也不容忽视。

1、意外受伤因素

创伤是导致膝盖间歇性疼痛的重要原因之一。急性创伤如打球、车祸等外力冲击，可能会造成膝盖的骨折、韧带损伤等严重后果。以车祸为例，强大的冲击力可能使膝盖遭受重创，导致关节错位、软组织挫伤等，患者会立即感到剧烈的疼痛，膝盖部位可能出现肿胀、淤血等症状。

而慢性创伤常见于运动员，如登山运动员和长跑运动员。他们在长期的训练和比赛中，膝关节不断承受着高强度的压力，容易导致软骨损害。



有数据显示，长期从事长跑运动的运动员中，约有 40% 的人会出现不同程度的膝关节软骨损伤。这种慢性创伤起初可能症状不明显，但随着时间的推移，疼痛会逐渐加剧，尤其是在运动后更为明显。

2、年龄因素

随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，膝盖也不例外。高龄病人在年轻时如果长期从事重体力劳动，膝盖软骨会受到持续的磨损。经过多年的积累，软骨会出现进行性的损害，从而导致疼痛。


据统计，60 岁以上的人群中，约有 50% 的人会出现膝盖疼痛的症状，其中很大一部分与年轻时的重体力劳动有关。

这种疼痛通常在活动时加重，休息时缓解。


例如，老年人在上下楼梯、步行较长距离后，膝盖疼痛会更加明显。这是因为在活动过程中，受损的软骨无法承受身体的重量和关节的运动压力，刺激周围的神经组织，引起疼痛。

3、膝关节发育因素

膝关节的发育异常也是导致膝盖间歇性疼痛的一个潜在因素。股骨远端、近端、胫骨近端、髌骨等部位的发育异常均可引起疼痛。

例如，股骨远端发育异常可能导致膝关节的力线改变，使关节在运动过程中受力不均匀，从而引发疼痛。胫骨近端发育异常同样会影响关节的稳定性，增加膝盖受伤的风险。

髌骨发育异常较为常见，如髌骨脱位、髌骨半脱位等。髌骨在膝关节屈伸活动时轨迹滑动异常，与股骨内外侧髁过度摩擦，就会出现疼痛。有研究表明，在膝盖疼痛的患者中，约有 10% 的人是由于髌骨发育异常引起的。

总之，创伤、年龄、膝关节发育等因素都可能导致膝盖间歇性疼痛。了解这些因素，有助于我们更好地预防和治疗膝盖疼痛，提高生活质量。


对于老年人来说，膝盖关节炎是常见疾病，最常见的原因是身体机能退化，不管你是做手术，还是内服中药，针灸，外敷膏药即便是给你彻底治好，没过多久还有可能复发。


膝盖疼痛最简单的办法就是外敷膏药，也是普通人最省事的治疗办法。常年吃药的人，内心都是拒绝内服药物，不到万不得已不会吃药。


膝盖关节严重变形的人，很难彻底恢复过来，所有药物都只能是缓解疼痛，除非遇到特别厉害中医，把个别的膝盖关节变形能治好。


膝盖关节炎疼痛怎么快速治疗，每次需要加热才能软化，然后才能贴在皮肤关节，1盒能反复加热使用30次，不管是膝盖关节僵硬，关节炎，风湿关节炎都能治好，不同的病情用到膏药数量也不同，