如何看待歌手方大同逝世？

如果硬要吃素，就要补充缺失的营养，千万不要让自己不健康。

方大同据说是10年以后就彻底放弃吃蛋奶了。2010年称因为过度操劳患气胸。这是不是巧合？过度操劳，工作上升期，工作狂，老是窝在录音棚这种封闭空间。又吃素，甚至断了蛋奶这种好的蛋白质摄入途径，如果不吃别的补充蛋白质，又会面临长期摄入蛋白质不足导致的免疫力下降。20年新冠，又搞坏身体，大家知道这病的后遗症就是破坏免疫系统。农夫也吐槽方大同是一棵植物，因为他吃素，平常说是会耍太极，但是很遗憾，方大同上节目说，他每天的运动量就是起床做了一个sit up（仰卧起坐）。这就是几乎不运动。

我对吃素的意见是，你作为成年人，你吃素可以，我也天天吃素，我还天天吃肉，我还天天吃碳水。你别搞到孩子营养不良。方大同这种娘胎里就开始吃素的人，我很难评价。

如果你是家里的顶梁柱，你让自己身体不好，就是对家庭不负责，所以我希望大家都多少学学营养学，要知道怎么吃才健康。

免疫力下降了，再得场病，身体健康就很难保障。