如何评价俄乌以1比21交换遗体，俄乌战争双方的战损比大概是怎么样的？

看了几个回答，相当无语。我先上一张官方图片：

下面我原文引用元月10日《俄乌冲突中，俄乌双方伤亡大致是多少? 》中的文字：

总共7.1万名的失踪登记册中，不明身份的尸体有3200具；5332具尸体确认了身份，算阵亡；还有3923名确认身份者，算逃兵——这些是活已见人，死已见尸的部分——共计12455人。这样，登记册上还有58545人登记为失踪者，也就是上图59000人的数字由来（四舍五入）。
这5.9万人中，又有7500人被国际红十字确认为战俘，那么真正的失踪者——活不见人，死不见尸那种——有5.15万人（扣除四舍五入，实际51045人）。
按照“活已见人，死已见尸”部分12455人中，阵亡者占比69%，逃兵占比31%的比例来计算，真正下落不明的51045人中，阵亡者应为35211人，逃兵应为15834人。

现在俄方总共交还不到5000具遗体，死亡时间跨度从开战到现在（最新的一批也有不少两年前巴赫穆特牺牲的乌军），意味着我推算的“乌军失踪者”中的“阵亡者”35211人部分（数据截止今年1月1日），又有新近2500人被确认阵亡——当然，最终数字要看DNA比对的结果。我毫不怀疑，俄军将杀掉的或虐待致死的战俘也放了进来，可能还混杂其他人员——这里不展开。

以上就是交换遗体数字的全部意义——又有2500名乌军英灵，魂归故土，得以安息，家人也得到解脱。

考虑到2024年以来，俄军基本处于全线主动进攻，战线缓慢推进的态势，俄军新掌握的乌军遗体多于乌军，是符合逻辑的。

如果连这张图都没看过，那是后知后觉；如果从遗体交换数来推测两军的伤亡和交换比，那纯属缘木求鱼——在逻辑上，狗屁不通。

本来算是回答完毕，但题中问到了“战损比”，我就偷个懒，将昨天的回答《俄乌战争当前的战况究竟如何？ 》部分复制如下：

作为一个军盲，一个乌军战报的持续关注者，我更多是从常识和逻辑角度，基于各种公开信息，来分析两军的伤亡——最早在《俄罗斯的战报与乌克兰的战报天差地别，请问，你相信谁的战报接近真相？》之中，最新在《俄乌冲突中，俄乌双方伤亡大致是多少?》回答中，分析和估算了两军的伤亡数字。

本人分析的逻辑起点，是乌军战报的可信度——作为一个动态连续的、口径一致的、参数众多的统计合订本，经过了三年仍然无法被实质证伪。其数据不但被军事盟友的国防和情报部门广泛认可，还经历了来自乌军内外各种质疑的考验，且从未被俄军正式反驳，反而拙劣模仿了一阵子——只能说，各种统计误差肯定有，但主动地、系统性作假的可能性，在技术、动机和结果层面，都已无限趋近于零。

实际上，很多连续动态的战场数字都彼此关联，可以用来互相印证——除了那些被大家重点关注的，例如某些据点的得失、装备的可视化损失或土地面积收益等，还有些不起眼的，比方说前线每日交火次数——上图的战报日，两军在前线共交火198次，俄军损失1510人，平均每次交火损失7.6人。

我从近两日起，向前按照间隔20天的距离，连续选取五个观察日，数据如下：

虽然选取样本很少，但一眼可知，过去三个月，俄军平均每次交火损失，稳定围绕7-8人的中轴波动——考虑到这个阶段的前线交火，主要是俄方主动发起的小组渗透进攻，该战损数字，在逻辑上极为符合战场现实。

更有意思的是，2024年12月16日，俄新任防长别洛乌索夫，在俄国防部扩大会议上，向普京当面报告，截止当天，俄军24年已招募42.7万名合同兵——这个数字，与乌军战报的24年（截止12月31日）的累计歼敌数字430880人，出现了惊人吻合。

还有很多数据细节，但本文无意展开更多——在我看来，那些质疑乌军战报的人，根本就没看懂，甚至都没认真看过这份战报，更不可能理解这场战争——乌军每日发布的战报，正是乌战最可靠的实时战斗信息，没有之一。而这只房间里的大象，和这种令人难以置信的现象，在人类战争史上，是空前的。

现在是新年第一季末，继年初之后，是时候对俄乌两军的总体伤亡，做一个最新的估计。

沿用三个月前我在《俄乌冲突中，俄乌双方伤亡大致是多少?》中的分析方法，基于乌军战报，和小泽+扎卢最新双双披露的乌军确认阵亡5万人，结合一季度最新前线信息，同时参考 @CodeRyan 老师最新研究中揭示的一个明显而重要的事实：俄/乌阵亡交换比自2024年下半年以来，呈现逐月加速升高的趋势：

在今年的第一季度，基于“绝不偏袒乌军”的保守原则，本文审慎地将前文中的俄/乌阵亡比由2.43上调至3，将原俄/乌战损比（阵亡+重伤）由原3.23上调至4，则该季度两军人员战损（阵亡+重伤）数量如下：

俄军：阵亡3.28万人，重伤9.04万人，合计12.32万人；

乌军：阵亡1.09万人，重伤1.99万人，合计3.08万人。

上面是今年第一季度的数字，与前文截至24年12月31日的数字相加，得到224以来的两军累计伤亡：

俄军：阵亡24.41万人，重伤66.99万人，合计91.4万人；

乌军：阵亡9.78万人，重伤17.77万人，合计27.55万人。

概括而言，今年第一季度，阵亡交换比是1乌3俄，战损交换比是1乌4俄；

224开战以来，阵亡交换比是1乌2.5俄，战损交换比是1乌3.3俄。

再次说明一下，以上数字可能高估了乌军伤亡，低估了俄军伤亡（尤其在库尔斯克），且轻伤均未包含——考虑到俄乌总人口四比一的比例，1乌4俄的交换比对乌军而言，并不乐观——但不妨碍以下判断依然成立：

此刻的任何分析，结果都不可能精确并被证实。但我深信，相比最初的估计，这些数字已经越来越逼近战场真相——这正是时间的力量。

毫无疑问，如果对两军伤亡数字视而不见，根本不可能理解这场打了三年的全面战争。动则拿战线进退，和近期遗体交换比等数字来阴阳两军战损交换比的，缺乏基本的思考逻辑。

既然说到了伤亡，就稍微展开一下，讨论一个极致而残酷的底线话题：

什么是真正的安全保障？百万人头才是——前苏确实在芬兰占到了领土便宜，但你看苏俄还有对芬兰主动开战的念头吗？目测每一万人头，即便和视人命如草芥的俄罗斯相邻，也可保一年以上的边界安宁。
终极安全保障，不是别人给的，是自己杀出来的——“伏尸百万，流血千里”，正是西帅和乌军的职业责任，也是最好的安全保障。

该原文在《如何看待美国政府停止所有对乌克兰的军事援助？》回答中，但并非意气用事的暴论。

一个国家的战时兵力动员极限，实际上是个经济问题——由于战争的耗费极其高昂，且无论是人力还是军火成本，随着时间的推移都会在全球市场中逐渐趋同，对双方都是如此——因此，对任何国家来说，在战时多少个平民才能够供养一个军人，最终是由人均GDP和国民人均财富决定的。

像以色列这样的高度富裕且全民皆兵国家，在最极限的战时，也只能做到20个平民养1个军人（实际达不到），其他国家是很难模仿的（某些奇葩国家不算）。本着绝不低估俄军的原则，我们假设俄罗斯的极限战时动员率是3%，也就是30个平民能供养一个军人，按照总人口1.4亿计算，其最大可用兵力约520万人。

但是，这520万人，并非都是俄乌前线的地面作战兵力，而是包含全部军种所有任务的总兵力。另外，现代战争的一个军事常识是，作战人员约占总兵力三分之一左右（两个后援兵支持一个战斗兵）——按照绝不低估俄军原则，假定俄乌战争占用俄军总兵力的80%，其中又有40%是可用于前线战斗的步兵（也就是一个半后援兵支持一个冲锋兵），则俄军在乌战前线可投入接触战斗的总兵力，约为520 x 0.8 x 0.4=167万人——这是俄军的极限。

截止昨日，乌军累计歼敌数已经来到91.4万人，占167万人的55%——虽然有一部分歼敌并非俄正规军，但基本可以说，俄军距离可用兵力极限，已经死伤过半。

同样道理，考虑乌克兰3000万总人口和巨量外部援助（也许可以接近以色列供养水平），乌军伤亡也已经超出其极限可用兵力的一半：谁先逼近这个极限，谁才会真想停战。这场和时间赛跑的结果谁能胜出，目前还言之过早。

这里插一句题外话，如果美军地面部队介入乌战，他们能承受的极限伤亡，很可能不超过1万人，一旦逼近就会落荒而逃，比北朝军队还要差劲，北约军队同理。

（有乌友很正确地指出了问题，以上最大可用兵力的数字是个静态概算。一国在实战中的动态承受力，可能低于或高于这个数字——因为仅仅有人，并不能打仗）

乌军最近看似有点萎靡，但每天的歼敌人数仍然在四位数，新的动员和训练体系已经落地，正在进行的军团制改革，必然会实质提高作战效率——这些实实在在的动作，带来的军事能力提升，与俄军已经死伤过半的战争现实相比，未来两军的比拼关键，是前线交换比和战地医疗能力。

是的，前线兵力交换比，和战地医疗能力，才是决定未来乌战的最底层因素。在C老师的图上，去年下半年开始的交换比趋势，显露了对乌军有利的一丝苗头。

我之前说的“百万人头”，当然是个比喻——事实上，相比阵亡者，一个活下来的残疾军人，终其一生带来的沉重社会负担，一个活生生的行走反战广告，其影响力将覆盖好几代人，穿越不同阶层、不同执政周期甚至政治周期——这就是我说的“百万人头保百年安宁”的本意。

自己杀出来的安全保障，与东方西方无关、与地缘政治无关、与有核无核无关、与任何协议无关，甚至和战争胜负也无关——这个终极的安全保障是双向的，由刻在两国国民基因里的，人类对死亡和残疾的天然恐惧和极度厌恶来背书，效力约能持续三代人。

国家也好，战争也罢，最终的主体都是人。只有人，才是战争的核心，两军的伤亡，才是真正的硬核战果。

乌军正处于极度凶险的渡劫期，希望他们好运。乌友如我，无论战事如何，哪怕乌克兰最后灭国，自己心中朴素的反侵略信念，也不会改变。

以上是本军盲的两问一答，请@糖喵 @CodeRyan @波特图 @小楼玉笙 @约克公爵 @我竟无言以对 @施富德 @国乐jokerII @却道天凉好个毬 @禄枣福梨 @纠缠在苍穹 等老师们指正。