这位朋友绝不是个例。 很多人都会陷入到减肥，“越运动越肥”的怪圈中。 请大伙先记住两句话： 1、对于减肥来说，各种运动都是“锦上添花”，控制饮食才是“雪中送炭”。 2、减肥总是失败，原因一定是———“低估了食物带来的热量，高估了运动的消耗热量”。 我特意写了个6000字长文，直接给出了减肥的原理和具体实际操作方案（饮食方法），有兴趣的朋友们请往下看。 你是不是其实有很好看的五官和身材骨架，就是被一个“胖”字…

说实在的，我在公务员队伍里也没见过这么荒唐的案子。 荒唐到逻辑不通的那种。 中国人情社会，有人讲情面打招呼，有人官官相护，这都是存在的。哪怕是党纪国法再详细，也不可能覆盖全部的情况。 但有一条规矩，尊重程序正义。换句话说，你学外语可以，不要把大家都拉下水。 你打招呼向着谁判没问题，但证据要确凿，哪怕你给我个假的。我没识别出来只是业务能力问题，可我要违法裁判，那就是坐牢的后果。 孙小果这种死刑释放的，…

因为不做不行。 其他App不做鸿蒙版，最多少点收入。 微信不做鸿蒙版，真的会死。 微信是一个通讯软件，是基于社交网络的。 而社交网络中，不同的人，重要性是不一样的。 恰好，中国社交网络中分量最重那批人，高级公务员，他们大部分都是用鸿蒙的。 如果微信不做鸿蒙版，那么这个圈子的通讯软件就会被一个其他软件占据。 然后这个软件就会以高级公务员为核心迅速铺开。 然后微信就死了。

久违的总师时间 —— “只有简中网部分军迷把他当成战斗机，外网没有一个论坛认为它是战斗机，更像是中型超音速轰炸机。” 你说得对，众所周知，TheWarZone 已经丧失了白宫的信任，所以他们写出的 “Tailless Stealth Fighter” 应该被翻译为“无尾隐形轰炸机”，这是可接受（unacceptable）的： 当然，我觉得最神必的还是这句话： “成六空优挂载满油起飞重量高达 60 吨，比 F-22 和 歼-20 高一倍不止”。我觉得稀总师可能的确…

当年，我就是因为看不惯装修工、泥瓦工高额的人工费，而决定自己全屋装修。 要知道，100平米的房子，装修下来，正常价格是： 最简单的装修：10万左右； 普通的装修：15～20万； 中高档的装修：20～30万； 高档的装修：未知！ 于是，我决定自己动手！ 从201*年的大年初6开工，开始搞水电安装，一直到年底除夕前一天，一共是350几天，每天上午正常做自己的事，中午吃完饭去装修，下午2点到达，到晚上8点回家，，一天大约干活5个到6…

因为天朝在岸，帝国离岸，天朝主守，帝国主攻。 以稀疏且缺乏防御纵深的岛链基地群与天朝的大陆基地群正面硬刚是取死之道。 王师较为安全的进攻出发阵地远离世界岛，又不愿放弃向世界岛投射力量，远航程大载荷平台如 B-21 的优先级自然要高于航程较短载荷有限的 NGAD。 昂撒海盗国家的战斗机向来是为了支援轰炸机而存在的。将不服王化的野蛮人炸回石器时代是这帮自诩文明的货色最喜欢做的春梦。

我们家最开始淘汰了波轮，买了滚筒，但滚筒用起来后非常头疼，然后又买了一台波轮的，现在滚筒的基本就只是用来烘干和空气洗除异味，比如吃火锅后衣服上的气味，波轮还是我们平时洗衣服主打，说说滚筒怎么让我们头疼的，滚筒脱水对平衡要求非常高，比如你丢一件，注意只一件毛衣进去，肯定不能脱水，当然漂洗过程也不脱水，不脱水漂洗必然不干净，你洗一件带绒牛仔裤也不行，你指不定怎么样滚筒就觉得不平衡就不脱水，衣服多洗起…

学发展心理学的时候，老师提过一嘴“青春期女性可能会对年长异性产生爱慕之情” （叠甲：这是激素引导下的正常心理现象，一般青春期过去就消失了。如果有人以此为借口对小孩子下手，那它是畜生） 我对这句话疑惑了很久，如果是激素水平变化导致的心理现象，为什么只有青春期女孩有，男孩没有呢？ 直到今天我看到了这个问题 “有的兄弟，有的”

世人喜欢八卦吕不韦和异人谁是秦始皇亲爹，似乎没人想过： 这个与嫪毐私通的赵姬可能根本不是秦始皇的生母？如果去看看秦始皇对赵姬的史料，会发现秦始皇非常精分，一方面灭了赵姬的两个私生子、软禁赵姬，鼓吹寡妇清、暗讽赵姬，甚至死前在“会稽刻石”上恨恨地诉说着对父母的怨念，极为怨毒地写“子不得母”；另一方面，秦始皇对母亲似乎极为尊重、看重，攻破赵国后，把欺辱母亲的人全部坑杀。 而在另一个角度，嫪毐固然不是什…

因为负责毫无理性发疯的和负责科学技术的不是一拨人。 二战时代的真大佬是普遍是40-60岁，正在当打之年的中年人，他们中的绝大多数生长在德意志帝国时代。而辣脆德国是一个在20世纪30年代才成立的年轻政权，辣脆为德国培养的是扛着铁拳，磕着冰毒，扫射“叛国分子”的疯狂童兵，而那些设计出BF109和Pak40的，冷静和优秀的工程师并不是纳粹德国培养的。 从普鲁士时代开始，德国的普遍公立教育和职业教育是让他们拥有大量的一般工…

在中国，什么狗最后都变成了土狗，乱交一片。始终没有选育的观念。马更是悲剧。 比较纯的一些狗，不知道今天怎么选育和保留下来的？怎么生存下来的。比如细犬，松狮，哈巴狗，四眼狗，大黄，沙皮狗。 美国恶霸在威胁中国小四眼。恶霸恶狠狠的眼神，中国小四眼只能懦弱的呆着不敢动。恶霸一看就是家里有十一条航母的自信。也是猫和老鼠里斯派克的原型。 中国土狗大黄。 中国长毛狼。属于德牧的中国改进版。体重从七十斤，被中国狗…

说实话，因为中统对老共的战绩太猛了，所以跟老共牵连很深，历史问题太多，比方有人就说老康是中统的“细胞”，为此他还在建国后杀了中统特务卢坦福灭口。 1929年8月中统策反了中央军委秘书白鑫，几乎团灭了除伍豪之外中央军委领导人。 1931年中统捕捉了中央政治局候补委员、中央特科负责人顾顺章，要不是有钱壮飞，中统差点就团灭了中共的领导层。 1932年一1933年间，中统先后策反了中共中央政治局常委卢福坦、中共临时中央政治…

广州一女子，因为点的外卖，外卖员没有及时送达，一气之下就给了外卖小哥一个差评。 而外卖小哥呢，仅仅因为这名女子的这一个差评，就被罚款了500元！ 要知道，当外卖员，风里来雨里去，累死累活的，干一天也不一定能挣到500元。 于是乎，外卖员一气之下就把这名女子打得鼻青脸肿，浑身上下到处伤痕累累。 最后这个外卖小哥将面临的可能不仅仅是巨额的医疗费用，还有可能将面临牢狱之灾。 有人就说了，这就是冲动的代价！！ 但有…

因为她笨、她妈黄蓉都发现了杨过送那三件大礼是因为“不忿她的讥讽”、她却以为杨过是真心为郭襄做生日。 杨过哪里是对郭襄真心、杨过明明是对你真心。隔了十六年成了神雕侠、听了你两姐妹几句聊天、都还忍不住像十六年前一样跟你赌气啊笨蛋。

怕惊扰了苏联空军。 空军的话，对面岘港有苏联空军的Mig-23中队, 79年配备有R-23R和R60 （BR11.0），80年代都换上R60M和R24R了（BR11.7）自家这边分房最高的是 9.3的歼6和歼7视距外对面有BVR能力视距外可以打雷达弹，这边没有；这意味着高空人家打你的轰炸机和护航机都是打靶，你打对面只能硬冲到1km范围内去咬尾 进了视距内也完全打不了，苏联空军大面积普及了R-60红外弹，大离轴30G过载，80年代早期出现的R-60M甚至可以迎头发…

实话很扎心： 因为他们懒，不少还喜欢给自己的懒找借口。实际上，正直实诚人品好的 勤劳的人大多数情况都混得挺好，而那些看上去正直诚实人品好却混得不怎么样的人，其实是虽然人格品性不算差，但在做人方面怠惰十足，甚至以不善社交为荣的人。我知道戳破这个真相一定会挨骂，但我还是得说：“ 只要我对别人好，别人就会也对我好”，这并不是善良，而是一种思维惰性。潜台词是什么呢？是：只要我是一个善良正直的人，我就不需要…

前几天看的新闻，一个女的带狗进入商场，狗还不栓绳。 狗袭击一个孩子，正好有三个保安在边上，就上去打狗救孩子。 狗主人一看，三个保安打自己的狗，狗主人就阻拦（打）三个保安救狗。 三个保安把狗主人打倒在地，狗主人当场大小便失禁。 保安打狗救了孩子。 最后结果，三个保安被刑拘，被索赔20多万。 带狗进入商场是违法行为，违反养狗条例，栓绳也不行。 保安不保平安，只能报警

因为很多家务，不是真的存在，而是女性多此一举，而多出来的。。。。否则哪有那么多家务。。。。很多家务都是可以避免的。。。。 举两个实例，就说我爸跟我妈。。。。 我爸下厨，比如说要做5道菜。切菜，配菜，准备工作做好了，然后开炒。5道都做完了，我爸开始清理灶台之类的。。。。1遍搞定。。。。 我妈下厨，一样做5道菜。。。。她是炒完一道菜，清理一遍灶台。。。。你说你这是不是无用功？？？5道菜，你要清理5遍灶台，你…

不识庐山真面目，只缘身在此山中。 如果你不是鸿蒙next用户，会觉得快的惊人；但如果你是鸿蒙next用户，你会觉得有些煎熬。 当然现在比去年九10月份的时候好多了，还有一些勇者是6月份就升级的那真的就是啥都没有。我仍然记着我升级之后隔三差五抢不定时少量微信、QQ的噩梦感受，现在正式上架其实已经好太多了。 鸿蒙next公测是去年9月底10月初的事情，到现在也就4个月。微信差不多是去年3月份立项的，做到现在是一个正常大型软…

你彻底说反了，刘邦杀樊哙、曹参、陈平、灌婴这些人一点愧疚的情绪和心理负担都不会有，因为在刘邦的世界里，这些人不是功臣，刘邦给他们起了个名词叫做功狗。 在刘邦看来，有没有这些人都不妨碍自己得天下，反倒是这些贩夫走卒因为当了自己的附骥之尾，才有了今天的荣华富贵。 今虽亡曹参等百数,何缺於汉?汉得之不必待以全。奈何欲以一旦之功而加万世之功哉! 高祖曰:“善“反而让刘邦真正感到愧疚、不想杀的还就是三杰和英布、…