中国游泳救生员有两项硬性指标，是经过游泳协会反复研究得出的，你可以参考一下 一个是25米速度游（可以跳发）男子20秒以内，女子22秒以内（不达标扣100分） 还有一个就是潜泳，不限泳姿、不限时间（一般肯定都用蛙泳哈）潜泳20米以上，要求潜泳时身体不能出水面。十几年前我考的时候是要求潜泳25米，可能太难了就降低了标准，其实潜泳25米比速度游达标要简单（潜泳不达标也扣100分） 这两项过了以后，剩下的就是模拟水中拖带、…

自从坚持跑步3年多以来，整个人彻底发生了变化，生活也随之而变。总之，向着美好的方向改变，一切都是美好的。跑步融入生活，爱上运动，也是自然而然的事。对于跑步来说，一刻都不想停，几天没跑就浑身受不了。 很多没跑步的人，他们始终都无法理解跑步的快感，他们甚至觉得跑步是很累人的一件事。跑步，虽然过程是让人身体疲累，但跑完后整个人发生了变化，反倒让人感觉更加快乐、愉悦。如果你没有跑步，你完全无法体会得到；如…

最近和同事一起买了车， 他买的亚洲龙2.5混动，23.68优惠6万，实际17.68，我买的2025款汉，无优惠，17.58万（等车中）。 现在还说不好使用情况。 但是，能让丰田给这么大的优惠，你们这些丰田车主真的应该感谢国产汽车。 对了，我还是2013款凯美瑞车主（14年买的，就是那个狗屁经典款豪华型，2.0小马力，4档自动变速箱，当时下地18万多），14款飞度车主（16年买的，888那款，当时下地约10万），19款昂科威车主（2.0t➕9at，当时…

（完结）未婚夫看上了我父亲的私生女，当众与我退婚。 还轻描淡写的说：［本就是陆家与苏家联姻，同是苏家女，婉意俏丽活泼，更适合我］ 我愣了半晌，同意退婚。 可还没两天，他就后悔了跪求我原谅。 可是，本姑娘可不吃回头草。 还是个瞎眼烂尾巴草。 1 我二十岁生日的宴会上。 陆昭年作为我的未婚夫，带了个楚楚可怜的女人，来跟我退婚。 ［晚宁，我一直都把你当成妹妹，我爱的是婉意，你成全我们吧。］ 朋友们都很吃惊，尴尬…

汉武帝早年是非常自信的，他是电，他是光，他是唯一的神话，没有人能够盖住他。 他的母亲手段一流，他的父亲也一直在给他铺路，他从小就是天之骄子。 他自信得一批。 第一个挫折，是他刚刚继位，眼高手低，被窦漪房给治了一顿…… 然后他坦然接受，若无其事，跑到平阳侯府快活去了。 他带回了自己未来的皇后，卫子夫； 自己未来的大将军，卫青； 外加一个还在喝奶的，霍去病。 卫子夫当时大概率不满15岁，卫青肯定更小。 卫青是…

太遗憾了，就在昨天 跟女朋友去吃旋转小火锅。 付账的时候，一共消费42.7元 我开玩笑的说抹个零吧 老板说可以， 然后我付了42 跟老板说40吧（开玩笑那种） 老板很爽快的说行！ 可是我的42就在老板说行的那一秒已经支付成功了 痛，太痛了 遗憾，太遗憾了 我昨晚一夜没睡好 我怎么就支付了42呢。

周星星其实很瞧不起底层人的， 他眼中的底层人， 就是人傻钱不多， 能榨一点油水是一点油水。 从《金猪玉叶》这一坨就可以看出来， 他完全是在逗弄群众的智商。 不要给我说什么，这不是他导演的。 周星星的尿性，业界众所周知， 片子拍出来不错，就赶忙挂名导演、制片人， 片子拍出来反响差，就急忙撇清关系， 30年来就是这么干的， 积累坏口碑无数， 就像一个动不动抢学生一作的研究生导师， 更何况，在周星星早期， 那些教他拍…

可以，但是会被眼神杀。 去奈良的时候进公园，是个老太太给我检票的。当时完全不知道啥是敬语，但知道谢谢大概的日语发音。于是我就说了四个音节的那个“阿里嘎多”。 一瞬间我从老太太的眼神里感受到了杀意 但我并不知道是日语原因，我以为自己发音发错了，于是赶紧用英语又说了一遍。 老太太的目光变得很复杂，然后冷着脸去给下一个人检票了。 后来被在日本读书的同学普及了敬语……

我们学校校园网有个bug 学过计网或者了解过IP段划分的，应该知道IPV4协议下有三个专门用于内网NAT的网段 分别是 10.0.0.0/8 (10.0.0.0-10.255.255.255)172.16.0.0/12 (172.16.0.0-172.31.255.255)192.168.0.0/16 (192.168.0.0-192.168.255.255)而校园网为了使未认证用户能访问学校内网(比如学校官网，学工，教务等)，开放了访问内网网段资源的访问权限，而校园网那个系统似乎在划分内网白名单时为了省事( 个人猜测，具体原因未知…

铁齿铜牙纪晓岚4里面有一个故事，工部修灯，乾隆说多用了钱了，结果纪晓岚一查，就多了区区几十串钱，这点儿钱“平时皇帝打个喷嚏都不够”，纪晓岚不知道为什么，和珅告诉他“工部的人是张廷玉的人……” 唉……9.24号新更： 有些人的理解能力真是堪忧啊，逼得我不得不再次解释，我这次详细的解释完，后面不再多说了。 我跟你讨论的是张廷玉是忠臣还是奸臣的问题么？我跟你讨论的是张廷玉和和珅是不是一个时代的问题么？我跟你讨…

想知道什么锻炼可以改善脖子前倾。 你得先知道啥是脖子前倾，才能针对性做出改善。 脖子前倾，这玩意儿也叫头前倾，是当代人最最最常见的不良体态之一！ 这种不良体态最值得说的一点就是太太太显猥琐了，还男女通用！ 当然了，你在互联网上看到的「头前倾」例子是可能是这样的： 这种明星的「硬照」乍一看当然觉得没啥问题，毕竟他们的颜值在那里支撑着啊。 那么现实生活中的「头前倾」是怎么样的呢？ 来来来，叔贵来给你演示一…

2010年3月16日前，中国大陆有F、I、J, 3个根域DNS镜像 [34] ，但因为多次发生DNS污染 而影响外国网络，中国大陆境内的I根域镜像曾被撤销路由通告[35] [36] [37] 。2014年1月21日下午15时左右， 中国大陆 DNS 被污染，导致众多顶级域名 被错误的解析到“65.49.2.178”。百度 、新浪 、淘宝 等众多中国大陆网站无法访问。[38] IP地址 65.49.2.178 由位于美国北卡罗来纳州的 Dynamic Internet Technology 公司所拥有，该公司开发了自由门 等翻墙…

一位70多岁的护林员告诉我：鸟窝并不是鸟的家，而且也不会在里面睡觉。当时我难以置信，鸟儿怎么会没有家呢？查阅大量资料和书籍后，才发现是我想得太简单了。我们见到的鸟窝开口都是朝上的，在下雨的时候鸟窝其实并不能挡雨。而且鸟类是恒温动物，体温大约在42度左右。一旦淋雨，鸟类的体温会不断下降，如果低于38.5度，则会有生命危险。 其实，在下雨的时候，鸟类有自己的避雨方式。鸟窝的作用也不仅仅只是供鸟类睡觉休息这么…

舰艇兵不了解。74年西沙海战后驻守西沙群岛的老兵回忆，没事就去钓鱼。钓起来一看不是石斑鱼，扔了重钓。半天下来，石斑鱼能钓一洗衣盆。 这样的日子一过就是半年。很多战友到后来只吃石斑鱼唇。 当然，老兵后来含蓄一句：“不知道现在西沙还有没有这么多的石斑鱼了。”

一、这是我0粉开始的收入！（每日更新整理，以免找不到……）绝对能有收入！没有可以来喷我……这成为了我闲暇时的副业，哈哈打字聊天还不如在这里，不仅在这遇见了很多特别热情待人真诚，心情好乳腺畅通，可以真心为陌生人着想的友友们！ 还能实现个人价值，感谢知乎这个平台！ 1、致知，任务的厉害 这可不是三瓜两枣的致知〔计划〕！这个是派的任务，有很多经济领域的，旱得盆满钵满的，都接了很多这个计划，直到这几天我才看见…

1。上证指数2100点左右可以抄底。 2。钱多的可以分批抄底，国庆后一次，元旦前第二次，春节后第三次。 3。稳健的在上海和深圳成交额从8000亿，9000亿，1万亿稳步上涨，并且有七个交易日稳定在1万亿以上则可以入市 4。美国股市从2008年涨到2024年，指数是原来的十倍有余，中国股市估计会有一波长牛。多关注人民币汇率吧，

1. Nowadays, with the development of science and technology, we have completely entered the digital age.（如今，随着科技的发展，我们已完全进入了数字时代。） 2. In recent years, there has been a growing concern over... （近年来，人们对......关注度越来越高。） 3. As is known to all, ... （众所周知，......） 4. With the rapid development of modern society, ... is becoming more and more important …

认识一个俄罗斯图瓦人，外貌上看就像一个普通北方人，汉语讲的不错，在广州给俄罗斯商人做翻译。 感觉人家对中国没有什么特殊感情，相反很为自己是俄罗斯人自豪。 一次我问她，你们血缘上是不是和蒙古人比较近。她说，我们和哈萨克人比较近。不知道是什么脑回路？有没有什么依凭？ 人长这样。

大米小麦好歹也算是个正经长相…… 我就想问，魔芋？！？！！？？？ 这玩意看上去就有问题——鲜艳警告。 因为太怪异，被称为“妖芋”“魔芋”“鬼芋” 闻上去有问题——奇臭无比。乃至又名“雷公屁”。 块茎怎么看都有问题： 实际上也确实有问题——全株有毒，吃一口咽喉刺痛，耳朵刺痛，听力障碍，头痛。 加工方法也有问题——洗净切片，晒干，磨成粉，加大量石灰，淘洗，沉淀，制成粉 最离谱的，人不但吸收不了它的营养，还会…

我认识个女生，她大专学的还是刑事侦查技术专业，毕业之后专升本和考警都没考上。她开了个信息咨询公司（实际就是干的私家侦探的活）。后来好像因为侵犯个人隐私还是什么的警察要抓她。 她自己说的身边圈子的人有出事的了，她猜到自己也麻烦了。她就把手机和笔记本给砸了，然后拿父母银行卡取了几万元钱。在手机上随便买了张火车票（实际上没打算坐的），换了身衣服然后打了个黑车去了她上大学的城市，她到那个城市都没停又找辆…