1、任何使用超过 1000 小时的东西都值得你花大价钱购买：比如床垫，枕头，鞋子，办公椅。 以后的你会感谢现在的选择。 2、想养成一个习惯，可以把场景设置在你经常逗留的地方(工作桌，床头柜，餐桌，等等) 如，你想每天服用维生素片，不要把它们藏在柜子里，而是放在你每天都会使用的咖啡机上。 3、盲目专注于成功所需的行动，不如思考什么行动可能导致失败， 并避免它在生活中降低犯错的可能，你就能走得更远。 4、其实无所谓你…