因为人一辈子就是一个不断在收敛的平行世界。 本来有一万个世界的大门向你打开，但当你确定成为一个受精卵的时候，大概就只剩下1000个世界了。 然后出生，确定男女性别，又少了大概300种选择。 健健康康活到4岁，直到上幼儿园，你都没发现自己有什么超能力，想当神童是不可能了，又有100个世界的大门对你关闭了。 按部就班初中毕业，看了看自己的成绩，不管别人鸡汤怎么灌，你自己也知道将来肯定上不了清华北大了，起码100个选项…

表姐拿了一件红色外套给我，她说花了5800元在商场买的 ，打个半价，让我以2900元价格买下。催着我赶紧转钱给她，她要给上大学的女儿转生活费。看着她一副舍不得又无可奈何的样子，我真的给气笑了。今年八月份的一个周末，久没有联系的表姐打电话给我，她问我公公婆婆在家吗？我说不在，公公去钓鱼，婆婆带着两个孩子去大伯母家玩。我问她有什么事，她没说，又问我老公在不在。 表姐搞得神神秘秘的，不说什么事，那时候我就觉得事…

两个我都做过，还有快递员，三者性价比最高的是外卖员。哪怕是无组织的外卖众包人员，新手在三线城市都可以日均200左右。门槛只是一辆2、3000的电动，一个手机，健康证。如果进专送、队伍，或者熟练以后收入还会上涨。 滴滴看天吃饭，运气好时300+，运气不好时1、200也是常事，但是成本高，如果是租车，租车公司给你算得明明白白，100/天，要自己买车也差不多，因为车辆有行驶年限。保险30/天，充电30/天，你的成本是160/天，所…

取匿了 34岁，即将面临失业。 单位优化人员，明明以前的我那么优秀，现在却在被优化的边缘，我接受不了这种打击，我很难接受。 也不是离了这份工作不行，我有别的出路，我可以选择去考事业编制，但是，34岁再学习，好难。。每天在自卑焦虑中度过。。 距离明年考试还有半年的时间，我现在每天都在学习，可是我还是没有信心，我真的没有信心，好难好难，好想哭 谁也帮不了自己，只能靠努力，我知道的，我都知道，可是我真的没有那…

很正常。如果是健康跑，每天慢跑个三公里或5公里，慢慢摇，心率处于低有氧状态。跑步强度不大，所以不一定减肥，但对于保持健康很很好，其实挺好。 如果想通过跑步减肥，一是跑步的量跟得上，这就包括跑步的频率、跑量和配速、距离等；二是一定要控制吃，只控制消耗不控制吃也是很难减的。

下面两人同岁，都是1955年的，现在70岁。 周润发特别喜欢跑步，在香港天天跑步，往山顶跑，去香港的话可能会遇到他。 发哥好像还喜欢参加马拉松。 这是83年的时候。 这是现在。 下面这位不喜欢跑步，只喜欢练肌肉。 他因为是明星，经常要出差做节目。没有时间锻炼的时候，那他就利用碎片时间蹲马步。 这是83年的时候。 这是现在。

先说结论：与压力无关，与个人自律无关，与现在的食品不安全或者都是预制菜转基因啥的无关，与缺乏运动同样无关。 年龄增大，基础代谢下降，雄性激素增高睾酮下降，出现脱发乃至秃顶，或者体脂率增高变胖，又或者皮肤出油增加，这是很正常的。 当然也有些人天赋异禀，没有这方面的问题，但这就像有人过敏体质，有人不过敏一样。并不是过敏体质的人“矫情”。 左边是威廉王子，右边是他堂哥，一个伯爵。他俩有啥工作压力？ 中间这…

《凡人歌》有个很有意思的地方：那伟被裁员时，40岁，工作经验15年。从办公室主任做到公司副总。 他在酒桌上很有一套，喝几顿酒，就能跟人称兄道弟，拿下一个大单。帮老板王睿智搞定了很多棘手的生意伙伴。 咱捋一下： 年龄——40岁； 工作经验——15年，且从无间断； 职位——办公室主任大家都知道，必须是人精。副总更不必说，需要做管理，协调多方面利益。 这样一个人，按说应该非常成熟，可深入了解以后，我们会发现那伟呈现…

锻炼，撸铁 去年5月爱人因病去世 今年1月公公回老家砍树，被树枝砸到颈椎，差点高位截瘫，到现在还在省人民医院康复中 我一个人看店，带9岁儿子 突然意识到健康对自己的重要性，这个家里，如果我的健康状况再出问题，老两口虽然有一定的财力，但是根本没能力把我那个调皮的儿子教育成人的。 所以过完春节，大概就是二月份开始，我买了哑铃，壶铃，拉力带一些器材回来，在晚上7点到8点半之间居家锻炼，一个半小时，挥汗如雨，既释…

表哥44岁，未婚，大龄光棍。他曾有个交往10年的异地女友，被舅妈以女方单亲且家境不好为由横加阻碍，“一哭二闹三上吊”全都演示了一遍。 舅妈在医院住了8天，第9天，表哥去接她，告诉她两人已经分手，会按照她的要求去相亲。 直到现在，表哥跨入中年人行列，还是未婚。 每年春节，表兄弟姐妹拖家带口回来，聚在一起开开心心地聊天，只有表哥形单影只坐在角落。 外公家很穷，在山沟沟里，表哥就是山沟沟里飞出去的金凤凰。 谁家…

老公脚外踝上方长了个包块，好几年了，我一直建议他去医院看看，他无动于衷。 上周他主动要去医院，因为腰痛得厉害，坐也不行，站也不行，他觉得是小腿的那个包影响了他的腰，才下决心去切除的。 我陪他做了B超，边界清晰，外科大夫就在门诊手术室要给他切除。我在医院人来人往的走廊里等着，一会儿，护士叫我进去，让我看已经被切开的伤口，里面是个三公分左右的正圆形的瘤子，医生告我说长在神经上，用工具挑着让我看连接瘤子…

81年男，离异单身。父母皆离世，一个弟弟在成都安家，彼此少联系。创过业，不怎么成功。有过十年的婚姻，一直不在一起，越来越冷，三年前结束，独自离开。有一女儿活泼可爱归了她妈妈，我也想要孩子，无奈孩子一直跟她妈妈，不忍心分开他们。所以啥都没要就离开了。目前每月付抚养费，一年会去看几次孩子，因为相距一千多公里，着实不便。跟她妈妈就孩子的事还可以说几句简短的话，除此之外再无其他联系。孩子长得很好，这是我心…

B站有个吃播up主，叫橙飞。体重230斤，一顿吃的食物是按斤来算的，4斤半饱，6斤8分饱，努努力八斤十斤的也能吃下去。 然后前段时间他说自己要参加半马，我还发评论说大体重不建议跑。 结果人家提前练了一个多月，去跑了，净成绩2小时39分28秒。现在又在备战全马了。他这个体重还可以做引体向上，离谱不？ 所以如果吃得很多，只靠五公里是很难减下去的。当然更可能的情况，是这个人三天打鱼两天晒网，跑完了再造几千大卡的高热量…

您可能对一个好老师的能量有很大误解。 我的初中数学老师，姓王，其貌不扬，干瘦，布衣芒鞋，断腿眼镜。 一生碌碌无为，最大的官也不过是某三流中学数学教研组长。 好烟、好酒、好“诲人不倦”。 最擅长的是“矬子里拔将军”，每年都带最差的班，偏偏每年都能带出几个尖子。 也去过好中学，但脾气不好，眼里容不下沙子，不为人所容。也就我母校老校长惯着他，所以两人搭档一辈子。 由于脾气怪，一身“臭老九”的坏毛病，还娶了个…

过了将近10的压抑生活，突然经历了生死大事，于是乎，自己想开了，人生不过短短7-80年，何必难为自己。把婚离了，开始自己放飞自我。 以前吃饭都是凑合一口，现在想吃什么吃什么，牛肉羊肉天天吃到顶，吃腻了外面的，自己在家随便做点。 一周固定踢两场球，不用给家里报备看脸色，想去就去。 每天作息规律，身体状态好得很，感觉精力比20出头还好。红颜知己有几个，都是差不多情况，没有负担开心就好。 自己挣钱自己花，父母都有…

你什么时候看到KFC、麦当劳会做这种事。 人家连40-50+岁的都招。 中国企业在违法劳动法和平权，以及承担社会责任上，那是垃圾中的垃圾。 一些外资企业，不光是自身。连供应商、代工厂的劳资环境都要管。 如果你想过好一点，想环境有所改变。不是应该支持国货，而是要抵制国货。 如果中国市场，一半是外资企业，整个劳资环境根本就不会这样。 可能会有人说，外资来赚了钱要带走。 其实老板赚了钱还不是要拿去海外，能有啥区别。

我老公89年，汽车行业，现在汽车行业行情很差，到处都裁员，他们也是，今年八月底部门要裁掉百分之二十，人员已经定了，现在在做工作交接，这次裁员只是第一轮裁员，后面还有的。 我老公工作能力一般，现在暂时没被裁，如果下次裁员还是这个力度，他说他是一定被裁的。 娃子过几天满3岁，马上上幼儿园了，这以后花钱的地方更多吧。每天很焦虑，这几年还能赚点钱，家里收入也主要靠我老公。现在都工作的情况看下，我们也是分隔两…

有一个同事大姐，四十多岁的年龄，每天穿的活泼洋气，长长的波浪卷，金黄的头发，俏皮可爱的超短裙，比小年轻还朝气蓬勃，关键是性格，大大方方，热情洋溢，没有现在所谓的“班味”。 有的同事嫉妒她，说她一大把年纪了，衣着不得体，穿的裙子太潮太短。 我领导当时说一句话（女的，50多岁），别说人家穿的好看，穿的太短，给你，你还不敢穿呢，证明人家活的洒脱。 当时她就成为我心中的向往，我希望我到她那个年纪，也能眼中有…

懒床，多睡一会快乐。 游戏，多玩一会很爽。 打炮，多日人也很爽。 逛街，到处走很快乐。 旅游，到处玩更快乐。 美食，迅速获得满足。 电影，刷剧也很爽呀。 简单、快速、廉价，就能获取快感。 这么做的缺点是什么？ 时效很短，不可持续，容易陷入更大的痛苦中。 游戏很快乐，但这种快乐仅存在于玩游戏期间，一旦停止，快感立即消失，而且连续玩游戏对身体的损害极大。 刷剧很快乐，但这种快乐仅存在于看视频期间，一旦停止，快…

有个员工，39了。 技术不错，领导挺喜欢。 话不多，就是闷头干活，偶尔说话的时候非常客气。 不知道发生了什么事，突然有一天就开始旷工。 旷工是个周一，领导以为他中暑了，带着霍香正气水去的。结果这个大哥在宿舍喝醉了，躺着睡觉呢。 周二我有事没去看他，发了个微信，没回我。我联系他舍友看看他，也是醉酒状态，没上班。给他带了个话，有问题提出来，一起想办法，该上班得上班。 周三我给他打了个电话，我俩聊了一会。他同…