B站有个吃播up主，叫橙飞。体重230斤，一顿吃的食物是按斤来算的，4斤半饱，6斤8分饱，努努力八斤十斤的也能吃下去。 然后前段时间他说自己要参加半马，我还发评论说大体重不建议跑。 结果人家提前练了一个多月，去跑了，净成绩2小时39分28秒。现在又在备战全马了。他这个体重还可以做引体向上，离谱不？ 所以如果吃得很多，只靠五公里是很难减下去的。当然更可能的情况，是这个人三天打鱼两天晒网，跑完了再造几千大卡的高热量…

您可能对一个好老师的能量有很大误解。 我的初中数学老师，姓王，其貌不扬，干瘦，布衣芒鞋，断腿眼镜。 一生碌碌无为，最大的官也不过是某三流中学数学教研组长。 好烟、好酒、好“诲人不倦”。 最擅长的是“矬子里拔将军”，每年都带最差的班，偏偏每年都能带出几个尖子。 也去过好中学，但脾气不好，眼里容不下沙子，不为人所容。也就我母校老校长惯着他，所以两人搭档一辈子。 由于脾气怪，一身“臭老九”的坏毛病，还娶了个…

过了将近10的压抑生活，突然经历了生死大事，于是乎，自己想开了，人生不过短短7-80年，何必难为自己。把婚离了，开始自己放飞自我。 以前吃饭都是凑合一口，现在想吃什么吃什么，牛肉羊肉天天吃到顶，吃腻了外面的，自己在家随便做点。 一周固定踢两场球，不用给家里报备看脸色，想去就去。 每天作息规律，身体状态好得很，感觉精力比20出头还好。红颜知己有几个，都是差不多情况，没有负担开心就好。 自己挣钱自己花，父母都有…

你什么时候看到KFC、麦当劳会做这种事。 人家连40-50+岁的都招。 中国企业在违法劳动法和平权，以及承担社会责任上，那是垃圾中的垃圾。 一些外资企业，不光是自身。连供应商、代工厂的劳资环境都要管。 如果你想过好一点，想环境有所改变。不是应该支持国货，而是要抵制国货。 如果中国市场，一半是外资企业，整个劳资环境根本就不会这样。 可能会有人说，外资来赚了钱要带走。 其实老板赚了钱还不是要拿去海外，能有啥区别。

我老公89年，汽车行业，现在汽车行业行情很差，到处都裁员，他们也是，今年八月底部门要裁掉百分之二十，人员已经定了，现在在做工作交接，这次裁员只是第一轮裁员，后面还有的。 我老公工作能力一般，现在暂时没被裁，如果下次裁员还是这个力度，他说他是一定被裁的。 娃子过几天满3岁，马上上幼儿园了，这以后花钱的地方更多吧。每天很焦虑，这几年还能赚点钱，家里收入也主要靠我老公。现在都工作的情况看下，我们也是分隔两…

有一个同事大姐，四十多岁的年龄，每天穿的活泼洋气，长长的波浪卷，金黄的头发，俏皮可爱的超短裙，比小年轻还朝气蓬勃，关键是性格，大大方方，热情洋溢，没有现在所谓的“班味”。 有的同事嫉妒她，说她一大把年纪了，衣着不得体，穿的裙子太潮太短。 我领导当时说一句话（女的，50多岁），别说人家穿的好看，穿的太短，给你，你还不敢穿呢，证明人家活的洒脱。 当时她就成为我心中的向往，我希望我到她那个年纪，也能眼中有…

懒床，多睡一会快乐。 游戏，多玩一会很爽。 打炮，多日人也很爽。 逛街，到处走很快乐。 旅游，到处玩更快乐。 美食，迅速获得满足。 电影，刷剧也很爽呀。 简单、快速、廉价，就能获取快感。 这么做的缺点是什么？ 时效很短，不可持续，容易陷入更大的痛苦中。 游戏很快乐，但这种快乐仅存在于玩游戏期间，一旦停止，快感立即消失，而且连续玩游戏对身体的损害极大。 刷剧很快乐，但这种快乐仅存在于看视频期间，一旦停止，快…

有个员工，39了。 技术不错，领导挺喜欢。 话不多，就是闷头干活，偶尔说话的时候非常客气。 不知道发生了什么事，突然有一天就开始旷工。 旷工是个周一，领导以为他中暑了，带着霍香正气水去的。结果这个大哥在宿舍喝醉了，躺着睡觉呢。 周二我有事没去看他，发了个微信，没回我。我联系他舍友看看他，也是醉酒状态，没上班。给他带了个话，有问题提出来，一起想办法，该上班得上班。 周三我给他打了个电话，我俩聊了一会。他同…

单身独居的中年妇女真的可怕 真的是可怕，我的婆婆跟我自己的妈妈都是单身离异的，结果到现在她们的所有注意力都放在了我们这个小家庭上。因为老公在外地，结果可苦了我了，注意力全在我身上。婆婆还稍微好点，毕竟算是外人，还算有点边界感，自己妈真的要窒息了。稍有点不遂她愿，就开始埋怨指责，真的快要崩溃了，还总是动不动就拿不帮看孩子威胁我，我真的是从未像这次这样，前所未有的厌恶自己有个这样歇斯底里，神经质的母亲

我也快40岁了。作为已婚妇女。在我心里我已经把我老公画在“陌生人”里面了。微信好友都给他删掉了。他不知道，反正还能正常发微信。他也没发现。微信上也都是问事说事，没有闲聊。 忘了是从什么时候就开始，我先是把朋友圈对他屏蔽了，虽然我一年也发不了几条，可我还是矫情的认为，有些情绪要和他划清界限，接着是取消置顶，取消备注，最后删除好友。这些都是某个时间节点，一点点来的。以至于我都不记得倒底是什么事情导致他…

确实差别很大，我爸妈要是只生我一个的话，五年前就可以退休养老了。 我每月匀个几千块给二老，也不是什么问题。 现在嘛…… 天天累的不是腰疼就是腿疼，一边治一边往死里干。 我弟弟目前十九岁，我爸妈五十了，距离退休遥遥无期。 这种情况下，我这个成年的女儿要怎么尽孝？但凡给点钱，我都怀疑最后全成弟弟的了，不管用不用的上，都只能买成东西。 给一毛钱都算我输。 以前小的时候心疼父母劳累。 现在看来，父母虽然劳累，但…

男女出轨这种事，女人要负主要责任。女人不同意，男人吹上天也脱不下你的裤子。从女人出轨的角度来说，无论怎么看，都像是女人被骗了。为什么要用骗这个字？因为女人出轨收益绝对没有付出多，一旦被发现，代价非常大。但是想想我们每年有那么多聪明人被网络电信诈骗也就释然了，脑子一时犯浑的事，男女都会发生。

朋友圈有四个离异的。 一个离异原因是工作忙，前妻出轨，说家乡伤透心了，现在在成都混，有个女友，七年了，还没结婚。 一个离异的时候，离异原因是对方莫名冷淡开始，然后开始要过自己的日子，对他和孩子不闻不问，然后就跟他闹离婚，他好说歹说，各种劝，一年。累了，离婚了，他要孩子，女的直接说不要。现在他一个人带着孩子住，父母帮他孩子从学校接回来，然后他回父母家吃晚饭，他也没再找，女朋友都没有，说原配都这样子，…

分人。 有的天生冷淡，25岁没有需求，五十岁也没有。 有的需求偏弱，绝经之前还有需求，50岁之后就没有了。 有的需求中等，绝经之前需求正常，50岁之后偶尔有。 有的需求偏强，50岁之后也常有。 有的需求强大，50岁之前一个月要23次，50岁后一个月需要30次。这类人的特点是长寿，身体好。

2019年，湖北某地一35岁高龄IT男的税前年薪直逼百万大关，遂加上存款，豪气买下国内头部房企，某大的高档小区顶层300平米大平层期房。 半年后疫情来了…… 呆在家里左右无事，跟太太两人响应国家号召努力造小人。三年疫情结束时，加上疫情前生的一个，目前满地乱跑的有两个，还有一个在太太肚子里。 疫情结束后，原本以为好日子将重新启动，可没想到伴随着某大的暴雷，大平层期房不仅烂尾，每月的还贷还不能少…… 然后是作为“…

因为兔子的产业升级失败了，就这么简单。 在过去的十几年里，兔子耗费了大量的人力、物力、财力在炒房上面，可以称得上是全民炒房，热钱都往房地产跑了，谁还愿意默默无闻地搞研发？ 这玩意成本高、周期长，还不能保证结果。 学学李超人，啥也不用做，买块地圈着，等着升值不好吗？躺着数钱是不香吗？非要起早贪黑的做学问、搞研发吗？ 别的行业不了解，我就以招标代理为例，按理说国家推行招标采购这么多年，《中华人民共和国招…

我们异地工作，老公每周末过来一两天。 上周五的晚上，刚刚见面就被吐槽胖、体型差、体态差，睡前再次重申让我一定要经常运动，嘲笑我才30岁身体年龄比40多岁的女人还不如，并说你这样只会让我越来越讨厌你。 周六上午，我们和我妈一起去新房看装修现场，因一点设计上的分歧发生了口角，我骂他神经病，他一气之下当我妈面把我脖子箍住，大概几秒钟的时间动弹不得。因我妈在场，我没哭也没计较，就当作普通的打闹罢了。 周六晚上…

今天回农村老家吃酒席，我发现了一个很奇怪的现象，大多数的中老年妇女都发福了，看起来非常胖，膀大腰圆的，以前刚结婚的时候，都是很苗条的，那时候虽然瘦，但是看起来显年轻，也精神。 现在胖起来，反而失去了以前那种精神气，穿着不合体的衣服，更衬托着体型的臃肿。 按理说，她们平时吃的都是自己种的菜，也不是天天大鱼大肉，胡吃海喝，而且天天到地里下地干活，应该瘦才对，可是反而还这么胖。 不知道这是咋回事？难道仅…

你知道为什么输吗？就因为你刚离开学校，脑子还没有跳出那个条条框框。你还觉得你跟他的竞争就应该还局限于，感情上的竞争就应该是温柔多金、肯花时间、职位优势这些东西，所以你永远就赢不了他。 你二十岁出头的年龄，最大的优势就是你没有软肋无所畏惧啊。 这领导如果有家庭，最好的办法就是想办法找他老婆，跟他老婆先讲这些事情，给他家庭搅乱。没家庭的话，如果是事业单位、国央企领导，12345先到位，然后下了班就去办公室…

最悲凉的是无人可依。 晚上起来尿尿，滴了五分钟了还没完。比尿还难的是抑郁，沉默的人生。 几十平的老破两室，熙熙攘攘挤了一家五口。环顾一周，却没有人可以诉说，罢了。 客厅睡着老人，已经退休，从县城来大城市给我看孩子。省吃俭用，退休几个钱都花在一家吃喝。前几天因为血栓去了医院。怎么能给他们传导生活的焦虑？父母嘴上不说，但一分一分扣扣搜搜给孙子买点东西，用行动表达他们的期待却，从小对我的要求，学习的严格…