范伟不需要金鹰奖的视帝证明自己，但金鹰奖需要范伟证明自己。 尤其是白玉兰那一出败好感之后，金鹰奖急需把最佳男主给去年最实至名归的那个人。 不是拉踩，但是不管是白玉兰还是金鹰奖，其他几位提名男主和范伟老师是有明显的、层级上的差异的。 范伟在去年《漫长的季节》里的演技不是电视剧视帝级别的，而可以说是影帝级别的演技。在去年一年的电视剧界中是傲视群雄、独领风骚的一位，任何去年的电视奖项，如果不把视帝颁给范…

秋天到了，天气干燥，适合喝一些有滋阴养肺效果的汤，比如莲藕排骨汤，冬瓜丸子汤，紫菜豆腐鸡蛋汤，牛肉白萝卜汤等，一般白色的食物具有润肺的功效。下面分享一下几款汤的做法。 第一道，莲藕排骨汤 莲藕是极好的食材，特别适合秋季吃，而且莲藕的做法也比较多，做汤，凉拌，炒着吃都很好。 莲藕汤做法简单，下面一起看看吧。 食材，莲藕，排骨，生姜，大葱，香菜 调料，食盐，料酒，白胡椒粉，花椒 做法，莲藕洗干净，削去外皮…

全身是宝的八道菜，建议大家要常吃，补锌补钙，强身健体入初秋！大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。 剁椒梅花肉 食材：梅花肉：300克、剁椒：2勺、蒜…

分享一下陈允斌老师的调理鼻炎的小方法：鼻炎高发季将至，日常调理的小方法 夏去秋来，一些敏感的人已经有了鼻炎发作的迹象。 读者问：允斌老师好！立秋后开始了一年一度的过敏性鼻炎，鼻子痒眼睛痒，不停打喷嚏流清水样鼻涕，同时浑身是汗，特别是头部爱出汗，有点儿风就打喷嚏，要持续到9月中下旬结束，请教您有啥办法能治好呀？坐标北京。不仅是因为天气转凉，也是因为秋花开了。 初秋，空气中的花粉不比春天少。很多杂草在此…

我把咽炎的病理贴下面吧。到底什么能治咽炎，自己也就能判断了。 由于咽喉处特殊的结构和位置，咽喉很少单独发炎。慢性咽炎通常由（慢性）鼻炎迁延引起。绝大部分情况下若不治疗作为病根的鼻炎而单独治疗咽炎，必然会导致咽炎反复难治。后文单独写返流性慢性咽炎和无鼻炎伴随的慢性咽炎。 不同的意见请先看完。 长文预警，此为大纲：1.慢性咽炎的常见症状及黏膜微观结构 2.鼻炎如何引起慢性咽炎 3.下呼吸道感染如何引起咽炎 4.胃…