我其实很不希望在这里看到有关他的问题。 我还记得去年年末，他来我们学校打ICPC，我帮他打印他的板子。 我自认为在我在OI上没有什么天赋。当时选择学习信竞，或许只是单纯喜欢那种感觉。结果上课的时候，动态规划都听的云里雾里，所以高二很自然的也就没再继续下去。 我高中的下一届是没有什么人选择信竞的，而他在我后面两届，成绩相当耀眼，在我看来颇有一种传承未断的欣慰感。果不其然，他的板子上第一页便是李超树，是我完…

我其实很不希望在这里看到有关他的问题。 我还记得去年年末，他来我们学校打ICPC，我帮他打印他的板子。 我自认为在我在OI上没有什么天赋。当时选择学习信竞，或许只是单纯喜欢那种感觉。结果上课的时候，动态规划都听的云里雾里，所以高二很自然的也就没再继续下去。 我高中的下一届是没有什么人选择信竞的，而他在我后面两届，成绩相当耀眼，在我看来颇有一种传承未断的欣慰感。果不其然，他的板子上第一页便是李超树，是我完…

在《焦虑的一代》中作者认为青少年的心理问题归根于两大原因： 1. 在现实世界中过度保护。overprotecting in the real world 2. 在虚拟世界中保护不够。under protecting in the virtual world 解决方案总体总结为两个： 1. 让孩子多户外活动，每天。 2. 16岁才可以用智能手机及社交网络。 欢迎收听这期播客节目，一档中英文的优质播客。 为什么当女儿拿到人生第一部手机时我很忐忑？

答：上了一个学期的《心理健康教育》，在老师幽默风趣的课堂里，我对心理学产生了浓厚的兴趣，在我看来它被蒙上了一层神秘的面纱，这让我有了进一步学习心理学的好奇心，据说兴趣是最好的老师，相信对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探索，去了解。其中让我收获最大、触动最深的是如何处理人际关系以及恋爱中的矛盾问题。 一、人际关系的处理 良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心…

你看NPD（自恋型人格障碍）、回避型这些概念在亲密关系里爆火，就好像突然闯进大众视野的“神秘嘉宾”呢！ 一方面呀，感觉像是给大家打开了新世界的大门，以前谈恋爱闹别扭、处得不舒服，可能就光知道生气或者瞎琢磨，现在呢，能把问题往这些心理概念上靠靠，就好像找到了“解题密码”，很多人开始意识到，哦，原来可能不是对方故意使坏，而是有这样那样的心理因素在作祟呀，这在一定程度上确实推动了大众对心理健康的重视呢，让…

去运动，激发自己的热情与敏感情绪对抗。 比如去跑步，或骑行，或游泳，或K歌，这些活动都会让你专注，转移你的注意力，总之让自己糟糕的情绪有出口，让自己放空。 我平时喜欢游泳，秋季又是最适合游泳的季节。 去游泳，更衣室内还有很多其他泳友，大家互相不认识。用不着打招呼用不着讨好谁，默默地穿上自己喜欢的泳衣，对着镜子带上泳帽，看着自己还算紧致的肌肉，以及还算标致的身材，然后带上泳镜，镜中的自己还是酷酷的，给…

还是不够忙 我高中的时候 我妈正好年富力强，带了两年高三 根本见不到人 每天累的回来就睡了 补习不存在的，我甚至还得帮她判作业和考试卷子 也就关心下成绩 或者在学校偶遇我各科老师 人家给说一句最近咋样 周末报学校的提高班，我班主任说你来上这个干嘛？虽然教师子弟打折。 我妈表示，在哪学都一样，反正我周末也得给高三的上课，一起出门回家路上顺道吃饭（语文老师和化学老师表示：她在下面坐着，我们讲课有压力） 就记得…