戒色到底好不好？

最近在网上，看到很多关于戒色吧的精气神理论，还有其他人站在科学的角度解释，每一个一两次适当收银，是没有危害的。

两种理论我看着都有道理，但是我不是相关专业的，看不懂，所以本人豁出去不要脸了，分享一下经历和身体感受变化。

首先，没有链接，没有广告。

没找到怎么匿名，不然我肯定匿名。

本人普普通通，二十余岁，第一次收银，是用家里的按摩器，正经的那种，放在肩膀上会震动，放松肌肉的。

我那时候读初中，什么都不懂，掉到裤子上，不断震动，感觉很舒服，然后一直用手压在dd上，就尿了！？

当时吓了一跳，赶紧偷偷洗短裤。

后来电脑课上，班上有同学看h片，我就一发不可收拾，借了链接，上瘾了。

从初中到这会儿，有差不多十年的收银历史。

没有过女朋友，但岁数也到了，想着怎么都得戒了吧？

然后终于痛下决心。

大概十几天前，开始努力去戒。

谈一下感受。

首先是前两三天，那时候浏览知乎，看到一些逆天的评论，就容易兴奋，然后B站首页，都是大熊长腿，好多时候，都想着，反正不差这两天，算了吧，再来一次。

然后另一个声音在心里拒绝，好像真的有另一个小人，在说：连戒色都做不到的人，是注定没有出息的，一辈子铁废物。

于是将手机上的所有浏览记录，t子，全部删除，但是关键的网站一直刻在脑子里，删不掉，总是忍不住想去搜索，好在坚持住，没有几天就破功了。

大概一个礼拜的时候，感觉欲望达到了巅峰，坐着躺着，满脑子都是黄色废料。

一刷B站就博奇，尤其是看到B站推荐的各种搔首弄姿的女主播和擦边女。

好几次拿出手机，在房间里走来走去，最后又放下了，坚持，再他妈的坚持。

十一二天的时候，心里满满平静了，没有那么多奇奇怪怪的想法，最多的，就是一种成就感！

感觉自己战胜了某种东西，自身价值又上了一个新台阶。

很爽，比收银带来的短暂快感，要爽的多。

网上有些理论，长期的收银，会让人精神面貌变差，皮肤质感变差，然后心里会自卑。

我承认我都有点，我想看看，在长期的戒色后，是否会有好转变化。

但是有一点，短时间内，多次收银之后，我更容易感冒流鼻涕。

所以收银会让体质变差，这个是我确信的，因为这是我长期判断和总结的经验。

实践是检验真理的唯一标准嘛。

十余天的戒色，我身体并没有明显的变化，没感觉到注意力集中，记忆力变强，反而总是想着乃子，打开B站眼睛就挪不开。

短时间没什么变化也正常。

所以之后我会尽全力控制自己，尽可能让这个帖子能在后续时间持续更新，分享自己的感受以及是否有生理和心理上的变化，给那些同样一边纠结是否有害，一边继续收银的朋友，带来一些有用的经验。