脚后跟为什么会脱皮裂口？

不管是脚臭，还是脚气，都可以尝试以下方法：

如果你恰巧你有脚气，而且特别痒，千万不要用手去挠痒，特别不卫生。

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。脚气非常麻烦，不仅因为症状表现给患者的生活带来很大的麻烦，而且如果处理不当，还可能出现并发症，例如足癣合并细菌感染等。

有的人认为得了脚气就不会得其他病了，认为脚气是排毒好的表现，殊不知这种观念是极其错误的，脚气病小可危害大呀。脚气是高复发疾病，药物治疗容易复发，治疗很困难。脚气极易通过接触传染到双手和身体的其他部位。脚气是高传染性的疾病，衣物混洗是脚气家庭传染的重要原因，需要格外注意。脚气患者不仅要积极用药物治疗上，平时还要注意尽量不穿他人穿过的鞋子，比如公共拖鞋等；避免使用别人用过的盆洗脚；足部需要保持清洁干燥，勤换洗鞋袜。

脚气虽顽固，只要坚持治疗，一定会还你一双洁白玉脚。

【治疗脚气的民间偏方大全】

现在脚气，脚臭在中国有30%以上的患者，也是最常见的皮肤病，下面给大家介绍几项偏方治疗脚气，脚臭的偏方。

脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。

【紫根韭菜治疗脚气】

用新鲜的紫根韭菜500克，清水洗净，切碎，放盆中，加适量沸水浸泡，当水温不烫手时，将韭菜捞出放纱布内包好，并尽量挤净韭菜汁，然后把患脚放入盆中浸泡20分钟左右。每日一次，7天一个疗程，一般一个疗程见效，三个疗程左右治愈。有效率95%左右，治疗期间远离传染源（如曾经穿过的袜子，鞋等）。

【紫苏粥治老年脚气】

紫苏用叶、茎、籽均可（中药铺有售），每次10克紫苏，每日三次，佐粥食用，半个月一疗程。脚气已出脓水者无效。此偏方不一定对每个患者都有效，只是我治好了，供病友参考。

【茶叶、盐沏水治脚气】

我妹妹患脚气，朋友告诉我用茶叶加食盐少许沏水洗脚。她连续洗了三个星期便痊愈，冉也没有反复。

【白萝卜去脚臭】

白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

【土霉素去脚臭】

将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。

【盐姜水除脚臭】

水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

【黄豆水治脚气】

黄豆150克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

【无花果叶治脚气】

取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时，泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈。

【白醋治脚气】

脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

【啤酒治脚气】

把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

【高锰酸钾水泡脚治脚气】

用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发，3毛钱的高锰酸钾，比白醋更加便宜实惠、效果也远超白醋。方法：用半盆温水放入两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡15~30分钟即可。脚气发病时可用1:5000的高锰酸钾溶液泡脚洗脚，由于高锰酸钾溶液杀菌效果不错，可用来缓解脚气瘙痒的症状。

高锰酸钾应该不是特别的陌生，有得过脚气之类的真菌病害的人，应该是用过此药物的。而且高锰酸钾本身它是一种强氧化剂，也就是用于消毒剂的作用。其中治脚气的也只是其中的一项功能，它对于一些其他皮肤消毒、消炎、杀菌、止痒等等都具有非常不错的效果。另外的重点，就是在农业、养殖等各方面也得到了广泛的应用，主要是消灭真菌和细菌。从这几点就可以看出来，高锰酸钾的安全性还是非常不错的。都可以直接接触人的皮肤，主要作用就是消灭病菌说明它的属于一种无毒、高效的杀菌药剂。

【高锰酸钾对皮肤有害吗】

高锰酸钾对皮肤是否有害，与高锰酸钾溶液的浓度有一定关系。高浓度的高锰酸钾溶液可能对皮肤有害，所以在使用高锰酸钾时，需严格在医生的指导下使用，以免损伤皮肤。

1、有害：高锰酸钾是一种强氧化剂，能够起到消毒杀菌的效果。高锰酸钾原液浓度一般比较高，如果在使用时没有稀释，直接涂抹于皮肤上，有可能对皮肤产生腐蚀或灼伤，从而导致皮肤黏膜糜烂、出血，所以直接使用高浓度高锰酸钾溶液，通常对皮肤有害；

2、没有害：如果在使用高锰酸钾溶液时加入水进行稀释，能够降低高锰酸钾溶液的浓度，可以减少高锰酸钾对皮肤的刺激，则对皮肤通常无害。如果出现皮肤发炎、湿疹等情况，可以使用稀释的高锰酸钾溶液清洗局部皮肤，有利于预防皮肤感染。

高锰酸钾粉末一般对皮肤无害，但直接接触可能造成皮肤染色，所以无论哪种高锰酸钾制剂，都不建议直接接触。

【高锰酸钾消灭病菌的基本原理是什么？】

其中的主要原因，还是高锰酸钾本身属于一种强氧化剂。也就是利用它本身是强氧化剂的条件，把病菌消灭掉。用专业的术语讲，叫做氧化菌体的活性基团，这个是具有杀菌作用的关键。如果没有这个活性基团，高锰酸钾也不会有这样的功能。其中高锰酸钾主要针对的不仅是真菌、细菌，还对于一些病毒和芽孢等也非常好的消灭效果。高锰酸钾之所以对于真菌、细菌有非常好的消灭效果，主要是因为它本身属于强氧化剂。另外，高锰酸钾本身人的皮肤也可以用，也是比较安全的。

【高锰酸钾咋泡脚？】

高锰酸钾又叫p·p粉，具有消炎、消肿、除臭、收敛等特性，将高锰酸钾溶液运用于骨科下肢手术术前皮肤准备，能减少术区皮肤褶皱和毛囊处常驻菌的作用；有脚气的患者也可用于止痒或减轻脚臭。

而高锰酸钾泡脚的关键是溶液的配置，如果高锰酸钾浓度过高可能会灼伤皮肤和黏膜;如果浓度过低则可能起不到治疗效果。所以，配置高锰酸钾溶液非常重要，具体方法有以下几步：

【01准备物品】

准备0.5克-1克的高锰酸钾片，2500毫升-5000毫升的温开水，以及一个泡脚盆和一条洁净的毛巾。

【02配药】

将1克高锰酸钾片及5000毫升温开水，或者0.5克高锰酸钾片及2500毫升的温开水加入泡脚盆中，搅拌均匀，配置成1：5000的高锰酸钾淡紫色溶液。

【03泡脚】

脱去鞋袜，先用温清水洗净双脚并擦干;然后再把双脚放进配置好的高锰酸钾溶液里，泡脚10-15分钟。结束后用毛巾擦干即可。

【04注意事项】

配制高锰酸钾水溶液，要用凉水或者温开水。水温过高会分解失效。制备的水溶液只能储存大约两个小时，一旦超过时间，溶液会变成棕紫色，失去消毒效果。

【韭菜治脚气】

鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

【嫩柳叶治脚气】

用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。

【APC治脚臭】

将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。

【芦荟治脚气】

夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。脚气病不好根治，酊类、膏类成药均用过，皆不能根治。每晚洗完脚，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后，脚气全无，至今没犯。

【碱面治脚气】

夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)，温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

【花椒盐水治脚气】

花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

【梨皮治脚气】

把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。前不久在医院看病时，听一位同志说“梨皮能治脚气，擦3到4次就能好”，回家之后，我试着擦了几次，确实效果不错。方法很简便，把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。

【白糖可治脚气】

脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

【白矾治脚气】

白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。

【米醋治脚气】

米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。

【肥皂搓脚治脚气】

每天洗脚时，用碱性大一点儿的普通肥皂搓脚（重点搓脚趾问），每次－分钟，连续二周，脚气可治愈。

【透明皂治疗脚气】

脚后跟有倒刺，脚气。用透明皂洗脚。具体操作方法是，把脚打湿，然后用透明皂使劲儿打沫儿，然后穿上拖鞋该干嘛干嘛，四十分钟后洗掉。

脚气一般是真菌感染了，每天洗脚时，肥皂抹到脚丫皮肤上至少反复摩洗19秒到1分钟（这一时长很重要）后再洗净擦干，穿上干净的鞋子袜子，一段时间就好了，以后洗脚就不需要天天用肥皂了，但是如果有一点异常感觉痒什么的，再用肥皂洗干净就行。

特意查了一下：雕牌儿透明皂是非常中性的，PH完全可以达到洗脸的标准。雕牌儿透明皂使用精炼的、色泽非常浅的油脂，如牛油、椰子油、棕榈油，还有蓖麻油等原料，另外还要加入作透明剂的乙醇、甘油、蔗糖等。里面的成分和护肤品差不多，肥皂还有杀菌的作用。

【大蒜治脚气】

生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效红薯的营养价值及保健作用。

【三七治脚癣】

脚癣用药治疗效果不佳。刺痒难忍时，想起家里栽培的三七对许多病都有奇特疗效。一把三七，包括叶、茎、花，用凉水洗净后，捣烂成糊状，稍放点盐，涂敷患处，每次约20分钟，一天3次，连续3天，双脚就不痒了。

【橘皮止痒】

脚气发病时易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用新鲜的橘子皮用力抹茶痒处，其止脚气瘙痒效果非常明显。

【醋精花椒泡脚】

取醋精一斤，或米醋也可以，抓一把花椒，浸泡12小时即可拿来使用。先把脚或手洗干净，把洗脚盆洗净，加清水一斤（米醋不用加水），再把醋泡花椒倒入盆中浸泡病足半小时，一天一次，三次即可治好。

【炒盐热敷】

用食盐3公斤，将食盐用砂锅炒热后倒在布上，将足和炒热的食盐一起裹紧后，以足踏盐，在屋子里慢走，令脚心热，至盐不热时取下。此法可快速缓解脚气引起的脚痒症状。

【艾叶煮水泡脚】

艾叶泡脚：干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚；或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。

艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血；艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

【香榧叶汤脚】

脚气引起的脚趾湿痒难耐时，可以利用香榧树叶来进行止痒，用香榧树叶一把，加入适量清水煎汤后，待其温度适宜后趁热烫洗，可有快速止痒的功效，此外还可以用香榧树的干树叶烧烟后烟熏瘙痒部位，亦有功效。

【黄精、食醋治脚气】

黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三这泡一个小时。泡3个晚上可。

【自制蚯蚓白糖脚气灵】

捉两条活蚯蚓，放清水里泡一天，让其吐出泥土。捞出后放在碗里或小瓶里，撒上两小勺白糖，两天后即可使用。每晚睡觉前把脚洗干净，用药棉或布条蘸涂患处，晾一会用纸或药布包好。不过半月就能治愈。

【白皮松树皮治脚气】

1960年时，我的脚气病十分严重，所有的趾缝里都烂了，脚肿得穿不了鞋，更走不了路，什么药也治不好。朋友来看我时告知，把白皮松树的树皮剥下烧成灰，用香油调成糊，涂抹在患处。每天1至2次（不能洗脚要连续抹）。我用此方两周就好了，至今未犯。

【煤油洗脚治脚气】

我1941年患严重的脚气病，不能走路，脚底部生许多黄水泡。后友人介绍一方：用煤油洗脚，每天早晚洗一次，黄水泡也不疼，连洗一周，黄水泡就消失了。我今年86岁了，从未再犯脚气。

【碘伏：往泡脚水里面滴上几滴碘伏】

因为碘伏是一种外用消毒剂，能有效杀灭一部分细菌和真菌！具体做法是将泡脚的时候往水里面加两瓶盖碘伏，大概泡15分钟左右，能起到杀菌消毒的作用！

用它泡脚，能在一定程度上减少脚部真菌的数量，为治疗创造一个更有利的环境！

不过，泡脚的浓度和比例也得掌握好，太浓可能刺激皮肤，太淡又起不到杀菌效果！

我们一般建议碘伏和水按照1：10的比例来混和！每次泡10-15分钟左右！既软化了指甲，又起到了初步杀菌的效果！

当然了，碘伏也不是万能药，想要单纯依靠泡脚完全清除深藏不露的真菌，难度还是相当大的！这就像是用喷雾给整个森林消毒，虽然表面看似干净了，但深处的病菌可能还在悄悄繁衍！

所以我们必须得综合治疗，多管齐下！除了定期用稀释后的碘伏泡脚，进行初步消毒外，更重要的是用渗透性强的抗菌药物来除掉深层的真菌。

【日常注意】

保持足部清洁干燥是基础。每天用温水加碘伏洗脚，特别是脚趾间要仔细清洁，洗后用干净的毛巾擦干，避免潮湿环境成为真菌滋生的温床。

真菌可能存在于生活中的每个角落，所以想要灰指甲不复发就要多注意个人卫生，穿一些透气性比较好的鞋袜，保持脚部干燥整洁，从而减少真菌的入侵。另外要单独使用各类生活用品，特别是毛巾，手套、拖鞋，浴巾，指甲刀等，以免交叉感染！

【碘伏的多用途功能】

洗脚后碘伏涂于患部，每天2-3次，长期坚持，效果不错。

碘伏是单质碘与聚乙烯吡咯烷酮（Povidone）的不定型结合物。聚乙烯吡咯烷酮可溶解分散9%~12%的碘，此时呈现紫黑色液体。但医用碘伏通常浓度较低（1%或以下），呈现浅棕色。

碘伏具有广谱杀菌作用，可杀灭细菌繁殖体、真菌、原虫和部分病毒。在医疗上用作杀菌消毒剂，可用于皮肤、粘膜的消毒，也可处理烫伤、治疗滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、皮肤霉菌感染等。也可用于手术前和其它皮肤的消毒、各种注射部位皮肤消毒、器械浸泡消毒以及阴道手术前消毒等。

【特性应用】

1.烧伤、冻伤、刀伤、擦伤、挫伤等一般外伤，用碘伏消毒效果很好。由于碘伏与酒精相比，碘伏引起的刺激疼痛较轻微，易于被病人接受，而且用途广泛、效果确切，基本上替代了酒精、红汞、碘酒、紫药水等皮肤粘膜消毒剂。此外，低浓度碘伏是淡棕色溶液，不易污染衣物。

虽然碘伏已在医院广泛使用，但非医务人员对碘伏的了解还不及红汞、碘酒、紫药水等传统消毒剂。

2.具有消炎作用：甲沟炎大半个手掌肿胀积脓，一天三次抹碘伏。

3.治疗前沿后背的毛囊炎、脸上的痘痘

4.治疗头皮屑

5.治疗脚臭：碘伏泡脚之后用甲硝唑磨成粉洒在鞋垫上

6.甲廯：氯霉素眼药水与碘伏二比一混合

【适应症】

碘伏消毒液适用于皮肤消毒，手术部位消毒及手术前刷手消毒。

【牙膏治疗脚气】

牙膏涂搽患部。每天2-3次，对犯有多年比较顽固的脚气，效果比较明显。

【风油精治疗脚气】

风油精涂于患处。此法简便易行，每日1次。