推荐提升认知,提升情商的书籍?
有一些书看看确实可以给自己的认知和情商带来一些迭代:
1. 《枪炮、病菌与钢铁》:作者贾雷德·戴蒙德。这本书提供了人类历史发展的独特线索,探讨了为什么不同大陆的人类社会发展存在如此巨大的差异,让读者重新认识世界,对于理解当今的权力和财富分配面貌有重要意义,能极大地拓宽读者对人类历史和社会发展的认知。
2. 《自私的基因》:理查德·道金斯所著。书中以大胆的创见探讨了生命的起源和本质等重要命题,提出我们生来是自私的,生物包括人类都只是求生的机器这一观点,促使读者从新的角度去思考生命和人类行为的本质。
3. 《人类之旅:财富与不平等的起源》:奥戴德·盖勒的著作。探究了人类的经济繁荣因何而来,包括农业革命、工业革命、人口转型等是如何发生的,以及全球发展水平为何相差悬殊等问题,帮助读者理解人类经济发展的历程和背后的原因。
4. 《思考,快与慢》:丹尼尔·卡尼曼的作品。介绍了人的两种决策系统“系统1”(快思考)和“系统2”(慢思考),通过众多例子证明我们大多数情况下是由直觉思维做出决定,且容易受外部环境影响,让读者意识到自己思维的局限性,从而提升思考的深度和理性程度。
5. 《穷查理宝典》:记录了查理·芒格的生活、学习和决策方法等。查理·芒格提出的“多元思维模型”,即面对问题时从多个学科角度去思考,能帮助读者打破单一思维模式,提升综合分析问题的能力。
6. 《原则》:瑞·达利欧所著。书中分享了作者多年来的生活和工作原则,包括如何做出正确的决策、如何应对挑战等,对于读者建立自己的原则体系、提升认知和应对生活工作中的各种问题具有启发意义。
7. 《非暴力沟通》:作者马歇尔·卢森堡。介绍了一种神奇而平和的沟通方式,强调在沟通中要明了自己的观察、感受和愿望,同时尊重与倾听他人,能帮助读者改善沟通方式,减少冲突,增强人际关系的和谐度。
8. 《人性的弱点》:戴尔·卡耐基的经典著作。汇集了卡耐基的思想精华,讲述了很多为人处世的方法以及如何应对和战胜人性的弱点,对于提高读者的人际交往能力和情商有很大的帮助。
9. 《情商:为什么情商比智商更重要》:丹尼尔·戈尔曼的作品。书中把情商概括为认识自身情绪、妥善管理情绪、自我激励、认识他人情绪和人际关系的管理能力等五个方面,为读者提供了系统的情商理论和提升方法。
10. 《爱的五种语言》:盖瑞·查普曼所著。讲述了如何处理与邻居、朋友、同事、配偶等几乎所有的人际关系,对于理解他人的情感需求、改善亲密关系和人际关系具有指导意义。
11. 《沟通的艺术》:分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三部分,分别探讨了与自己、沟通对象、关系动力相关的沟通因素,帮助读者掌握有效的沟通技巧,提升情商和人际关系质量。
12. 《人生的智慧》:德国哲学家阿图尔·叔本华的作品。以世俗的角度探讨了人生应遵循的原则,书中讲述了很多通俗实用的人生准则,能让读者在面对生活中的各种情况时,更加从容和理智,也是提升情商的重要读物。
你可以从中挑选自己感兴趣的先读,慢慢去拓展延伸。