不想学习的时候如何逼迫自己学习？

真正自律的孩子，不是父母逼出来的！

单纯靠逼迫，结果只会适得其反。育儿先育己，成为高度自律的父母，才能让孩子在潜移默化中边感受边学习，慢慢培养出良好的学习和生活习惯。今天我们就来聊聊这个话题。

苹果创始人乔布斯曾说：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。”自律才能自信，自信才能自由。自律是一切的基础。一个越自律的人，往往越优秀。

自律的孩子，是你想象不到的优秀

缺少自律的人做事没有计划性，常常朝三暮四，想到什么就做什么，不能有始有终。而一个孩子能否培养出自律的品格很大程度上决定了他长大后是否优秀。有个男孩从小在国外生活，二年级回国时中文水平远远落后于国内同龄小学生，入学测试的语文试卷小男孩只会一道题。妈妈担心儿子跟不上，劝他留一级，但儿子坚持要读二年级。他给自己制定了一个计划，每天额外学习多长时间中文，背多少汉字、学几个拼音等都列得清清楚楚。果然经过一个学期的努力，他不但追上了学习进度，还取得了好成绩。

自律的孩子有严格的时间观念，不管是做事还是学习从来都不拖延，具有超强的自我控制力，能够有效抵御外来的不良诱惑，坚持把自己的事情做完。一个自律的孩子，他的前途不可限量。

培养自律，不能只靠逼

有人说：指望孩子自觉是最无力的教育。懒惰是人的本性，孩子也不例外。自律不是天生的，一个自律的孩子是从小培养起来的。但是在培养孩子自律时，家长切记千万不能“逼”，往往家长越“逼”，孩子越反着来。这是为什么呢？

1. 管控过于严格，引起逆反心理。有些家长觉得想让孩子自律，就必须严格，无论大事还是小事都锱铢必较，上纲上线。可这样一来，自尊心较强的孩子势必会逃避或是反抗。强逼只会激发孩子的逆反心理，这样是不利的。

2. 急于求成，高估了孩子意志力。孩子自我控制的能力并非一蹴而就的，想要让孩子自律，就要给他足够多的时间。可有些家长总是急于求成，孩子不可能坚持了一两天就成功。高估孩子的意志力，只会起到反作用。

3.

自律孩子的背后，都站着以身作则的父母

近朱者赤近墨者黑，自律是可以“遗传”的。孩子是父母的镜子，想要孩子成为什么样的人，我们就要做什么样的人。

作为家长，不要和孩子讲过多的道理，而应用实际行动去影响他们，给他们做好榜样。

教孩子学会自律，需要掌握以下技巧

● 制定规范规则。父母可以在家里设定清晰明确的家庭规则，然后遵守，如果规则被破坏，那么就要去承担后果。这时，孩子会需要根据规范来限制自己的行为，促使自己做出正确的决定。

● 从兴趣入手。兴趣，会让一个人有意识地去抵制玩乐的诱惑，会让一个人愿意制定计划，执行计划。家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事情，激发孩子的积极性和主动性，来帮他培养良好的自律。

● 培养好习惯。最高境界的自律，莫过于自然而然的习惯。培养孩子良好的生活习惯和学习习惯，让自律变成习惯，让习惯变成自然。

自律是父母给孩子最大的财富。希望大家从现在开始，以正确的方式引导孩子，培养孩子的自律。