在高中真的受不了了到底要找谁倾诉?

发布时间:
2025-02-03 09:32
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宝宝能理解你的感受,以下是几点建议:

1.拨打12355免费心理咨询,若不满意可在号码前加别的省份编号

2.写日记,将你的感受写下来,也可用来发泄心中不满

⭐3.运动如拳击 跑步 ,呐喊

4.通过阅读培养自己兴趣爱好,在书籍中找到滋养液

5.远离让你烦躁的人,并设立目标 院校,制定学习计划,一门心思搞学习

最后,宝宝你没有错啦你很棒很坚强,你一定会很好你的未来一定会很光明,请你相信你自己

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