为人处世如何才能大大方方,不扭扭捏捏?
你找错方向了。什么自卑、没见过世面、长得不美,这些都是表象,甚至是自欺欺人的借口。真正的结,不在这儿。
所谓大大方方,根本不是性格或者自信的问题,它是一种你对空间和关系的默认权限设定。
扭扭捏捏的根源,在于你潜意识里,把自己当成了进入他人空间的访客,而不是那个空间理所当然的共同拥有者,甚至主人。
你想想,你在朋友面前为什么放得开?因为那个场子,你默认有你的一份。
你笑、你闹、你说错话,你潜意识里知道这地盘有你的股份,你的存在是被接纳的,你不是来申请许可的。
但在工作场合,尤其面对领导和陌生人,你的默认设定变了。你把自己切换到了访客模式,或者更糟,是申请进入许可的模式。
你的全部注意力,都放在了揣摩主人的脸色,遵守你想象中的规则,生怕自己哪个动作不合规矩,就被驱逐出境,或者被打上差评。
你的能量,全耗在自我审查和对他人反应的过度解读上。这种状态,怎么可能不扭捏?
你像一个站在别人家客厅里,手都不知道往哪儿放的远房穷亲戚。
所以,你真正要改变的,不是去学什么狗屁沟通技巧,不是去强行假装自信,那些都是术的层面,是缘木求鱼。
你要改的是那个底层的权限设定。
从现在开始,在任何场合,都默认这个空间有你的一份。 你不是来被审视、被评价、被批准的。你是来占用你那份空气,发出你的声音,贡献你的价值,或者仅仅是,存在。
你的存在本身,就是你的资格证。 领导也好,陌生人也罢,他们也是这个空间的使用者,跟你一样,不多也不少。
他们的评价,只是他们视角下的信息,不代表最终裁决,更不决定你在这个空间里的合法性。
当你内心深处,真正把自己从那个战战兢兢的访客,调整为理直气壮的共同所有者时,你会发现你的注意力会从自我监控,转向外部现实。
你开始关注事情本身,而不是你看起来怎么样。
而且你对负面反馈的敏感度会大幅降低。 因为你不再需要他们的批准来确认你的存在价值。
批评只是信息,不是审判。姿态会自然舒展。
因为你不再需要蜷缩自己去适应别人,你只是在你自己的(共享)空间里正常活动。这跟你有多少钱,见过多少世面,长什么样,关系不大。
我见过身价不菲但依然拘谨的人,也见过出身平凡但气场十足的。区别就在于,后者默认了自己对所处空间的拥有权。
别再向外求了。大大方方是你与生俱来的权限,是你自己把它关了。
现在,把它重新打开。 这不是让你去嚣张跋扈,而是让你找回一种基本的、内在的、不依附于任何外在条件的从容。
下次再觉得扭捏时,问自己一句:我在谁的地盘上?答案永远是:也包括我的。