从今天港股的表现来看，医药股超跌反弹的热度已经取代了房地产。 板块轮动开始了，从金融房地产转向了医药疫苗。 只要有不断有新的板块来支撑大盘上涨的动能，牛市就能维持住。 下一个会是什么？重新回到半导体，还是消费股。 半导体的全球龙头英伟达老板进行了减持，国内消费龙头美团创始人也在近日进行了减持。 地产板块还要看土地经济有没有持续性，多少人愿意买楼。 但是从现在来看，除了新能源，高铁之外新的经济增长点可能…

自从贴吧那群缺心眼的带出了“流萤是烧鸡女朋友皮套”节奏之后，皮套论就已经彻底破产了。 他们可能忘了，之前他们可是带过“流萤和刃cp”以及“流萤和53935cp”的节奏的。 因为这两个节奏至少得有一个是假的，或者两个都是假的。 如果两个节奏都是真的，那我们能的出来的结论就是——“烧鸡为了恶心玩家，宁可yy自己的女朋友跟别人凑cp”。如果带节奏的真的信这个，那我也只能尊重祝福了。 但是能说明“有节奏是假的”这一点就…

可以利用带娃时间考证书的，这个就要看你怎么安排时间了。 带孩子确实时间不确定，唯一可以确定的就是孩子睡了，就可以学习了。 我是两个娃，我在怀大宝前几个月报名了自考本科，现在二宝两岁多，终于拿到本科证，历时五年才拿到。 我还在考教师资格证，目前普通话笔试都过了，就差面试了

自律是有效的，但是只靠自律真的不够。自律是好事，但是以自律为目标不是好事。你的目的是做成事，自律只是其中一个手段。 我们要做的应该是去设定一个好的目标，明确你想要的效果，再去制订一个容易坚持下来的计划，而不是不管三七二十一就去硬刚，用自律去硬怼。 通过明确你要做什么和你正在做什么，再将反馈机制建立起来，去形成基本的奖励反馈闭环，这样你才能很好地坚持下去，达到所谓自律的状态。 第一步：明确目标怎么样…

欲速则不达，见小利则大事不成。 长时间多长？从老到死？ 高效？多高效，一眼目三行，一读立记？ 精进？何为精，何为进？ 这些你都没有整明白，问此有何意呢？ 保持，是一个人的自觉性；即长此以往养成的习惯或行为。 所以你在年轻时先得立志再学，人生方向确立了，你再慢慢学而时习之，待养成一个习惯后，你就会发觉你拥有了对零散的信息也好，典籍也好，能够有自己的信息处理机制（即分类、梳理、归纳、总结，验证的条理性），…

想到一个笑话，某会员说吃水煮蛋能减肥问教练：是饭前吃还是饭后吃？ 身体是一个小水堂，有水流入、有水流出（渗出、蒸发）。99.9999%的水都是通过嘴巴摄入的，我们摄入的固体食物或液体食物都是食物，都有可能成为身体的"肥"源也就是甘油三酯；类似您的工资、分红、股票、房租都是收入，都可以转化为银行的存款。流出分为基本生活支出（食物房租）/基础代谢，有意识消费（各种买买买）/运动消耗。只要是特定时间段内流入＜流出…

先不说别的，就说伊朗导弹全面突防美国防空系统这件事情。 导弹完全成功突防了美军和以色列军队的防空系统，美以两军的防空系统说是纸糊的都不为过。 现在完全证明了一个事实，那就是美军的航母战斗群在中国解放军面前就是美国人的铁棺材，中美开战美军航母战斗群面对解放军火箭军只有被打烂的份。

描述的现象没错，现在这个时间点的知乎，非常非常不乐观。但得出的结论和解法，基本没说到点上，符合财经人士点评的一贯风格。 知乎现在遇到的问题很复杂，最近看到的观点我觉得有点触及核心的，是之前晚点发的这篇『中等规模陷阱』的文章： 互联网公司的中等规模陷阱 这篇文章提出了一个很有意思的观点：互联网产品现在的用户头部效应正在逐步加强，可能以1亿DAU为分界点，没跨过这个坎会掉入一个『中等规模陷阱』的窘境 这个1亿…

#全职猎人# 因为你是在把这些“有益的活动”当成作业，当成换取“刷抖音 / 看小说摆烂”的娱乐权利的筹码。 学习本身对你是没有价值的，一来你不拔尖，只不过是中等巴样，时灵时不灵，既不足以恃才傲物，在同学之中享受优越感，也不足让父母师长引以为豪，换取宠爱。 你也不是没努力过，只不过你这个成果平平的努力学习在父母看来属于“本来就应尽的义务”，只不过可以免打而已，你还想讨赏不成？ 它对你几乎唯一的的价值就是拿…

任何陆生哺乳动物，上至大象，下至野猫，拉一坨正常的大便消耗的时间大约都是12秒。 如果你一蹲蹲半个钟头，给你几点建议。第一，多吃水果蔬菜杂粮等富含纤维素的食物，第二，拉屎的时候不要坐着，蹲着拉，第三，拉屎的时候不要带手机、书本、洗发露等上面有字或者能播放视频、音频的工具。 至于蹲着拉能多拉一点出来，这是因为蹲着拉直肠会比较畅通一点，我们的身体演化更适合我们蹲着拉屎而不是坐着拉屎。

哈梅内伊和革命卫队发飙了。 目前的消息是不仅攻击了以色列本土，还顺手揍了进攻黎巴嫩的以色列部队 击毁了不少坦克，毕竟打加沙的时候以色列就喜欢把坦克扎堆停放。 据说导弹的突防率达到80%，英美以的协同防空能力就是个DER。 这波内塔尼亚胡得疯，否则以色列的极端派会把他收拾得上下翻飞。 这也算是给国庆献礼了，不知道这条消息会不会变成巧克力，人觉得好吃，狗吃了会死。

玛德终于体会到当年美国人的快感了。 第一次世界大战之前，在世界人民眼里，美国就是虚胖，欧洲哪个国家不比美国强： 德国名副其实世界第一陆军强国，一个国家可以抗住半个欧洲，派30%的兵力就把俄国全军打得节节败退。 英国，日不落帝国，殖民地遍布全球，海军世界第一，一只分舰队跑半个地球到亚洲来照样把清朝打趴下。 法国，别看二战拉胯，那是因为一战和德国拼出了肝胆，凡尔登、索姆河这些绞肉机收割了百万法国青壮的性命…

五年前，在印度撒红节的盛典上，一名摄影师用镜头，捕捉到了一个极具民族风情的小仙女，Joyeeta sanyal。 在一个热闹非凡的场景中，凭借一双琥珀色的眼睛和一袭孔雀蓝的传统服饰，Joyeeta sanyal瞬间成为了众人瞩目的焦点，成为无数人心中的“最美印度女孩”。 尽管当时她还未成年，但从她穿着的服饰质地、颜色，以及所佩戴的奢华首饰，无不透露出她显赫的出身背景。她内在散发出的自信与气场，让人很难不去猜测她背后显赫的家世…

你听我的，你要是增肌训练前吃点馒头，训练后吃牛肉炖土豆。 训练呢，练胸你就在哑铃卧推，杠铃卧推，双杠臂屈伸这三个动作中选两个作为今天的主训动作，然后在选两个次要动作，比如绳索夹胸，哑铃片夹胸之类的低负荷动作。 练背，你就从正反手杠铃划船，引体向上，地雷架抱拉，实力推中选两个主训动作，在选绳索划船，高位下拉之类的次训动作。 练腿你就选深蹲，高脚杯深蹲，硬拉等选一个主训动作，在倒蹬，箭步蹲等选三个动作…

我特别反感和读了一辈子书的人聊天，就是因为他们总是考虑这种问题。 很多学生有一种错觉，觉得成功是水磨功夫，需要经年累月的积累——一定要读100本书才叫有专业知识、一定要家里三代从商才适合创业。 人们经常说年龄大才有阅历谈吐，但我大伯在农村生活了60年都还是没什么阅历谈吐，没有任何人能证明成功和时间有必然联系。 如果你喜欢阅读，你可以查查出名作家的生平。 你会发现有些作家刚开始几年写得特别好，结果有一天，…

两年前的今天，这个水族箱还是两头白鲸。 那时候另外一头白鲸也是长时间的，不间断的，持续的尖叫。 面对外界的质疑，北京海洋馆的工作人员回应说没有问题。 结果几天后，那头白鲸死了。 两年后的今天，剩下的这只白鲸也开始尖叫，北京海洋馆再次回应没有问题。 我之前回答过那头白鲸死亡的问题。 原回答里有视频录音，可以听见白鲸一直在尖叫。 世界上活得最悲催的哺乳动物个体是谁？ 以下是两年前的回答： 北京海洋馆的白鲸。 …

越南最大的鞋加工厂宝元轰然倒闭，六万多名工人失业，而这仅仅是阿迪达斯撤离越南的一个缩影。曾经被寄予厚望，试图取代中国成为“下一个世界工厂”的越南，为何在短短几年内就遭遇滑铁卢？这双回迁的球鞋背后，究竟隐藏着怎样的经济博弈和时代变迁？ 故事要从上世纪90年代说起。彼时，改革开放的春风吹遍神州大地，中国以其充沛的劳动力资源和低廉的生产成本，吸引了无数像阿迪达斯这样的国际品牌将生产线迁入。一时间，“中国…

我来说一个大家一直以来误导的问题，那就是人类不需要运动健身，需要的是娱乐运动，比如俯卧撑、跑步机、最开始都是用来惩罚别人的，而跑步、器械、武术格斗等等，本身来说是为了狩猎、军事、自卫的，那运动会不会让人身体更好呢？可能会，但是不需要一直练，偶尔练习，规律生活更重要呢 我们再来说一个问题，不算是打球、打拳、健身房，经常运动健身可以，但是不要挑战所谓的“职业”水平，比如有一些朋友保持运动，身材啊，健…

这张图，我能存一辈子~ 除了上厕所加油，一个人开，几乎全程没有休息，将近2000公里路上没有热食，只有干嚼方便面和矿泉水，服务区商店没开放~ 全程不让下高速，服务区也不让你休息，只让加油，厕所搭了个临时的棚子，用完就得走，70个小时里，因为横跨多个省市，排队加油、检查用了将近快15个小时，实际跑的话应该在55-58个小时左右。 我超级喜欢自驾，但回来以后将近一个月没有动过车。

有捷径你不走，偏要去钻牛角尖。不过你今天遇到我，那你就偷着乐吧，本人行测也拿过84分的高分，最是擅长研究答题的技巧，相信我， 看到就是赚到，这篇文章看完保证你有脱胎换骨的感受。 一、行测各模块如何提速 言语理解如何提速——多刷题+控制做题速度 1、常识判断 一道题的回答时间不超过30秒，10分钟内20道题要全部做完。一旦超过30秒，必须选，不要在上面耗时间，不值得。 2、言语理解 对于选词题，只读空白处前后各一句话…