自己正在变老的明显特征是什么？

1962年生人，今年62周岁。

1997年，35岁，在科海当一个分公司老板，招聘会上招人，隔壁展台招人条件是35岁以下，当时心里就咯噔了一下，跟同事开玩笑说：我再找工作，就找不到了。笑容有点僵硬。

2002年，做三星代理的时候，40岁，眼睛老花了，得戴100度老花镜，不然，碗里的菜都是模模糊糊的，看不清楚，吃饭不香。现在是300度老花，手机戴眼镜看都看不清楚，有些界面字太小了。还好有折叠屏，解决不小的问题。

再往后几年，明显感觉感冒发烧的时候，全身骨头酸痛，怎么吃药都不行，就得耗一周才能好。年轻的时候，感觉抗两天就好了，身上也不会感觉疼痛。

50岁的时候，上楼梯一脚踏虚，左脚跖骨骨折，去海淀医院打了一个塑料壳绑腿，买了一副拐杖。再过几年，右脚跖骨骨折，两边对称了，上次的拐杖没扔，又用了一回。有人说留拐杖不吉利，好了以后，赶紧把拐杖送人了，那家伙是脚底板痛，其实用不用拐杖都行，我硬说服他收下了。

进到50岁，身体分解酒精的能力大概是丢失了，两罐500毫升的啤酒下去，第二天头痛一整天。参加酒局就跟朋友解释：不能喝酒，喝了头痛。那帮，也不知道是不是朋友：谁不头痛？喝！然后我就把酒局给戒了。

原来有时候还抽颗烟，现在已经忘记抽烟这事了。

大概50岁前后的时候，50肩，就是肩周炎，在西苑医院扎针扎了一个月，也不知道是扎好的，还是自然好的，反正是好了。然后大约是58岁的时候，另一个肩膀肩周炎，也是扎针、理疗，搞了一个月，好了。据说肩周炎只得一次，我大概是熬过去了。

60岁，体检查出血脂高，吃他汀，半年降不下去，医生说：还可以打针，你要不要试一试？我一听，赶紧试。打完针，还没走出海淀医院，我就感觉一阵清爽，血脂高的时候，头是昏昏沉沉的，不定时的头痛，这一次打针，一下就把血脂降下去了。一个月打两针，580元，医保报销后，才100多。

进到60岁，走路还行，走个几公里没事，不能爬楼梯，过街天桥就累够呛，我现在特能理解那些老破小加装电梯，没电梯真不是人活的。再就是有些地铁不行，尤其是2号线，没扶梯。以前坐火车，扶梯人多，就背着行李走楼梯，现在，人再多，也等着走扶梯，真爬不动。

做B超，颈部有斑块，医生说这年龄，都有，勤查着点，应该没事。

开始容易忘事，从卧室走到客厅，就忘记要去干什么了。经常忘记东西放在哪，现在养成习惯，所有东西都固定放在某个地方，比如钥匙放在双肩包最外层兜了，要不就会到处找。

开车不容易集中精力，尤其是晚上，只敢慢慢开。以前喜欢开车出去玩，上海，苏杭，黄山，福建，武汉，西安，都是开车去的，现在不敢。

脾气好多了，没以前那么急，以前堵车心里烦的很，现在听听喜马拉雅、番茄畅听，没什么好急的。以前凡事赶时间，出门要打车，现在可以慢悠悠坐公交车去白云观烧香，门口有趟双层巴士直达白云观，一路上看看北京的街景，一年不如一年，小摊小贩小商店全都没了，一点烟火气都没有，看一眼少一眼。

睡觉还行，只要一躺下，几分钟睡着，问题是睡不长，一晚4-6个小时，就醒了，白天容易困，中午肯定得迷糊一会儿，要不下午特难受。周末的时候，我一般躺沙发上，刷俩小时手机，睡半个小时。

40岁的时候，一个从日本回国的研究生的同班男同学，单身，挂在机场附近的酒店。后来高中同班的两个同学，一男一女，陆续挂了。大学同年级的一个帅哥，运动健将，高尔夫打的特别好，挂了，说是胸部血管大面积坍塌堵塞。前不久，高中班同学的夫人，皮肤什么疾病，走了，特别阳光特别健康的一个人，年轻的时候特漂亮。原来看段子说：老了以后，QQ头像就陆续不动了，当时我还觉得挺幽默。现在看来，挺现实。

周围有朋友，有毛病不吃药，高血压不吃药，失眠不吃药，说一吃就不能停，终身要吃。我没这负担，活不了几年了，舒服一会儿是一会儿，我甭管什么毛病，只要有药治，我立马吃药。