除了雪梨百合银耳羹外，还有哪些「水果+蔬菜」搭配很好吃的美食？

除了雪梨百合银耳羹外，还有哪些水果+蔬菜，搭配很好吃的美食，在美食的广阔天地里，还许多水果和蔬菜的搭配在一起，也能带来意想不到的美味和惊喜。除了广为人知的雪梨百合银耳羹，还有许多美味的水果+蔬菜。它们在味蕾上绽放出不一样的风味，为我们带来健康和美味，接下来分享几款水果+蔬菜的好吃美食做法如下：

第一款水果+蔬菜的搭配：苹果+胡萝卜

苹果胡萝卜汁，金黄的胡萝卜搭配红彤彤的苹果，在高速旋转的榨汁机中相遇，碰撞出一杯饱含丰富营养和清甜滋味的胡萝卜苹果汁。在繁忙的生活中，来一杯营养丰富、口感清新的胡萝卜苹果汁可以为身体补充满满能量。

胡萝卜苹果汁的做法

准备食材：胡萝卜 1 根、苹果 1 个、蜂蜜（可选）适量、纯净水适量

步骤：

1. 将胡萝卜洗净，去皮切成小块。

2. 苹果洗净，去皮去核，切成小块。

3. 把切好的胡萝卜块和苹果块放入榨汁机中。

4. 加入适量的纯净水，以没过果蔬块为宜。

5. 启动榨汁机，将果蔬榨成细腻的汁液。

6. 如果觉得果汁不够甜，可以根据个人口味添加适量的蜂蜜，搅拌均匀。

一杯色泽鲜艳、香气扑鼻的胡萝卜苹果汁就做好啦！轻抿一口，胡萝卜的清甜与苹果的芬芳在口中交融，那清新的滋味瞬间唤醒您的味蕾。它不仅美味可口，还富含维生素、矿物质等多种营养成分，无论是作为早餐的活力饮品，还是午后的休闲解渴之选，这杯胡萝卜苹果汁都能带给您满满的能量和愉悦的心情。

第二款水果+蔬菜的搭配：草莓+菠菜

草莓菠菜汁，在蔬果的缤纷果蔬当中，草莓的甜美和菠菜的清新看似毫不相干，却能在在高速旋转的榨汁机中相遇，碰撞出一杯令人惊艳的活力饮品，菠菜草莓汁。它不仅是味蕾的享受，还是滋养身心的绿色饮品。

草莓菠菜汁的做法

准备食材：新鲜草莓 10 颗、菠菜 一小把、蜂蜜 适量、纯净水 适量

步骤：

1. 先将菠菜洗净，去除根部，焯水 30 秒左右，以去除草酸，捞出沥干水分。

2. 把草莓去蒂洗净。

3. 将处理好的草莓和菠菜放入榨汁机中。

4. 加入适量的纯净水和蜂蜜。

5. 启动榨汁机，搅拌至细腻均匀。

一杯清新可口的草莓菠菜汁就做好啦！

这杯菠菜草莓汁呈现出迷人的浅粉色，带着草莓的果香与菠菜的清新气息。入口先是草莓的甜蜜，随后菠菜的淡雅味道散开，口感细腻顺滑，蔬果纤维在舌尖若隐若现，给人清新爽口又层次丰富的味觉体验。

第三款水果+蔬菜的搭配：芒果+黄瓜

芒果黄瓜汁，当热情似火的芒果，遇上清新怡人的黄瓜，在炎热的夏日里，榨一杯芒果黄瓜汁，宛如夏日里的一缕微风，为你带来的清爽体验和舒适。

芒果黄瓜汁的做法

准备食材：成熟芒果 1 个、新鲜黄瓜 1 根、冰块 适量：蜂蜜 （依个人口味添加）

制作步骤：

1. 芒果去皮去核，将果肉切成小块。

2. 黄瓜洗净，切成小段。

3. 把芒果块和黄瓜段放入榨汁机中。

4. 可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜增添甜味。

5. 启动榨汁机，搅拌至均匀细腻。

6. 喜欢冰爽口感的，可以加入一些冰块再次搅拌。一杯清爽的芒果黄瓜汁就做好了！

这款芒果黄瓜汁呈现出淡雅的黄绿色，仿佛将阳光与生机都融入其中。轻嗅，芒果的香甜气息与黄瓜的清新味道相互交织，扑鼻而来。浅尝一口，芒果的浓郁甘甜率先在舌尖散开，那醇厚的滋味如同热带的阳光般热烈；紧接着，黄瓜的清爽适时中和了芒果的甜腻，带来一丝沁人心脾的凉意，两种口感相互交融，细腻顺滑，让人回味无穷。

第四款水果+蔬菜的搭配：橙子+西兰花

橙子西兰花汁，当酸甜的橙子邂逅营养的西兰花，这款橙子西兰花养果汁，不仅口感独特，还富含丰富的营养，早餐来一杯橙子西兰花汁，为你开启活力满满的一天。

橙子西兰花汁的做法

准备食材：新鲜橙子 2 个、西兰花 适量、蜂蜜 少许（依个人口味）

步骤：

1. 橙子去皮，分瓣并去除白色的筋膜。

2. 西兰花切成小朵，洗净后用开水焯烫 1 - 2 分钟，捞出沥干。

3. 将处理好的橙子和西兰花放入榨汁机。

4. 可根据个人对甜度的喜好，添加少许蜂蜜。

5. 启动榨汁机，充分搅拌至细腻均匀。

一杯充满活力的橙子西兰花汁就做好了。

橙子的酸甜果香与西兰花的清新气息相互交融，每一口都仿佛是大自然的精华在口中绽放。这款果汁富含维生素和抗氧化物质，为您的身体注入满满的活力。无论是在清晨唤醒沉睡的身体，还是在运动后补充能量，橙子西兰花汁都是您的理想选择。让这独特的滋味陪伴您，开启美好的每一天。

水果与蔬菜的搭配，就像是一场奇妙的味觉之旅。它们相互补充，相互融合，以上这些果蔬搭配不仅满足了我们的味蕾需求，还为我们的健康生活增添了丰富的色彩。