你这一生 ，悟出最大的一个道理是什么 ?

很多人（包括我自己），都没有意识到，“活在未来”是一种危害极大的“精神鸦片”。

有一天我跟朋友聊天，我开玩笑的说，我们的时间仿佛停滞了，其他朋友不是结婚就是二胎，有的甚至还离婚了，就我俩日复一日的，也没干出啥名堂来。

虽然只是一句玩笑话，但是关于“时间停滞”这个问题始终环绕在我的脑海里。

我在想为什么同样的时间内，有些人的产出就是比较高产，而有些人的时间却像停滞了一般。

后来我发现我跟我朋友都有一个共同点，那就是我们是活在未来的人，比起现在我们更注重未来。

这就造成了一个问题，我们很容易对当下所发生的事情“视而不见”，从而把所有的希望寄予虚无缥缈的“未来”。

总觉得到了某个时间节点，我们的人生就可以开展了。其实那个时机永远不会到来。

因为“时间是不存在”的。

“时间不存在”这个概念很多人都听说过，但只有少数人能真正理解它的含义。

因为它就是存在的，比如今天，明天，后天…现在，过去，未来。甚至出生，死亡，世间万事万物都是按照时间既定的顺序运转着，你却说它不存在？

如何深刻地、真实地体验到“时间不存在”这回事了。

很简单，当你处于此时此刻，回想过去或者展望未来的时候，你会发现，除了这一刻是真实的，能被你察觉且能体验到之外，过去和未来都是不存在的。

它们只是你意识上的回溯和延伸，唯有此时此刻才是真实的且能被你体验到的。

过去和未来只能在思维中存在，只有此时才是唯一的实在。

当我们意识到时间不存在，我们只有现在“此时此刻”时，我们会做些什么？

我们会把所有的力量，所有的智慧运用在此时此刻。而不是沉溺在意识之流里，让时间白白流逝。

这就是为什么同样的时间里，有些人很高产，而有些人却止步不前。

因为有些人是活在当下的。当一个人活在当下的时候，他看到什么就解决什么，想去做什么就去做什么，在不断的创造中，生活就开始“高产”起来了。

而活在未来的人，不是对当下的课题视而不见，就是把所有的希望寄予未来。总觉得到了某一刻，才是自己真正上场的时候。其实那个未来可能永远不会到来。

因为未来怎么样，取决于现在，取决于此时此刻的我们正在做什么。因为所有事情正在此时发生。

所以我们的人生并不是时间上的连续，而是不断创造的连续。在同样的时间内，你创造的越多，生活就越“高产”。

“流动”的并非时间，而是各种穿过你们称之为空间的静止场和在此静止场中移动的物体。时间只是你们用来测量运动的方式！
——《与神对话2》

也就是说，时间是不动的（甚至是不存在的），我们在某段时间内（不断创造）出“实际”和“物质”后，才能衡量出时间的意义。

如果在某段时间内，我们毫无产出，那么这段时间内的时间就是“停滞”的。

活在未来最大的弊端就是，我们总是牺牲当下而把所有希望寄予未来。其实未来就是现在，现在就是未来。

比如未来我想成为一名作家，我总觉得只有未来我才能成为一名作家，其实我现在就可以直接成为一名“作家”。

现在我需要不断的写作，不断的摄取这方面的知识，直接把自己当做一名作家来对待。只有这样我才能在未来当上作家。

现在无法做到的事情未来又怎么能做到了，现在没有拥有的东西未来又怎么会拥有了。

唯有当下开始去做了，才是真正拥有了。

很多人说自己停留在过去活在了未来，那是因为他们潜意识里觉得时间是存在的。如果时间不存在，此时此刻的你既是过去的你也是未来的你，由始至终都是你。

比如，一个抑郁症患者，他说自己活在了过去。其实他没有活在过去，而是此时此刻的他一直以来都是过去的那个他，只有时间在变化，他这个人从未改变。所以才说，在抑郁症患者的世界里，时间是停滞的。

正因为有了“过去”这个概念，所以才忽略了现在，觉得只要改变了过去的某一个点，自己就能重新焕发生机。却从未想过现在的自己就是“过去”的自己，只要改变了现在就能改变过去。

一旦意识到“时间是不存在”之后，你会发现，我们没有过去，没有未来，只有现在。

一旦你意识到这一点，你会发现如今困扰大多数人的精神危机，比如焦虑，内耗，拖延，恐惧…都是因为无法活在当下。

很多人（包括我自己），都没有意识到，“活在未来”是一种危害极大的“精神鸦片”。

一种精神上瘾，能让我们产生依赖作用，久而久之损害我们的身心健康。

为什么我们无法活在当下，因为我们总是在憧憬未来。

我不去做这份工作是因为未来还有更好的，我不去爱他，是因为未来还有更好的人选，我不去创业，是因为我还没准备好。

其实，当下就是最好的选择。未来虽然可能有更好的选择，但是不基于当下的你，而是基于未来的那个你。大多数人为了明天而赌上现在，直到那个明天永远都不会到来，才发现最好的时机永远是现在。

比如现在很多人失业，有些人总把希望寄予未来，总觉得自己再躺一躺，未来情况会有好转的。

而一旦意识到我们既没有过去而没有未来后，他只会把所有的力量和智慧运用在此时此刻，借由改变现在的自己，从而改变过去和未来。

如果他把希望寄予未来，什么都不去做，那个未来永远不会到来。

当我明白这个道理后，我不再焦虑，内耗，拖延。

此时此刻我脑海里想去做什么就去做了。因为时间不存在，过去和未来只是意识上的回溯和延伸。

我改变现在就是在改变过去，我创造现在就是在创造未来。

一切都是发生在这个当下且只能发生在这个当下。

我想这就是人生为何如此“高产”的秘密所在吧。

更新。（2024/12/18）

这几天看了很多人的评论，有些人确实领悟到了我说的“活在当下”的意思。但是有也一部分人没有理解到，把“活在当下”等同于“及时行乐”。

我认为的“活在当下”是专注于“此时此刻”，敢于面对现实，立足于现实，通过“自我创造”（解决问题）感受到“自我”存在的价值，从而鼓起勇气去做更多想做的事情，让人生“高产”起来。

这里面是有一种创造力的。通过“创造现在”从而“创造未来”。

而及时行乐追求的是一种“即刻满足”的状态。它没有在创造，只是满足了自己的欲望。“现在”没有在“创造”，未来又怎么可能拥有了？

及时行乐虽然是“活在当下”，但是它却预设了一个前提，那就是：我们是没有未来的。这个“当下”是无法通向未来的，所以它的本质是悲观的，没有力量的，逃避现实的。

一个是专注于现实，一个是逃避现实，两者是有很大区别的。