提高给别人情绪价值的能力的书籍有哪些?

1. 《情绪价值:把你的情绪变得有价值》‌
   

• 这本书通过认识、控制和管理情绪，帮助你将情绪变得有价值。书中结合了理论与案例，从多个方面讲述如何认清、了解各类情绪，并教会你如何管理好自己的情绪，从而成就高情商‌12。

1. ‌《别让负面情绪绑架你》‌
   

• 这本书通过统计数据和实际案例，教你如何控制负面情绪，避免负面情绪对生活和健康的影响。通过学习正确的情绪表达方法，让生活走上光明大道‌1。

1. ‌《一本小小的情绪管理书》‌
   

• 结合作者多年的心理咨询工作经验，针对日常生活和工作中常见的情绪问题，提供具体的疏导方法。帮助你通过实例学习情绪管理技巧‌1。

1. ‌《自卑与超越》‌
   

• 这本书通过分析自卑心理的形成原因，并提供超越自卑的方法，帮助你在人际交往中更加自信，从而提升情绪价值‌34。

1. ‌《被讨厌的勇气》‌
   

• 通过独特的对话形式，引导你重新审视内心的烦恼和人生课题，帮助你在人际关系中更加从容自信‌45。

1. ‌《强大内心的自我对话》‌
   

• 教你如何驾驭内在对话，避开负面小对话，善用正面的内心声音，培养正向思维和积极的情绪，改善生活方式‌5。

通过阅读这些书籍，你可以更好地理解和管理自己的情绪，从而在与人交往中提供更高的情绪价值。