曾经在知乎上看到一个问题“哪些事做起来坚持越久，意义越大？”其中有一个回答提到了“复盘”，我自己是深以为然的。复盘是个人成长、迭代认知能力最重要的工具，所以怎么做出高质量复盘是一个很有意义的课题。 一 背景简单描述活动/项目（复盘对象）的背景 什么情况下开展了这个活动/项目，讲清楚Why即可 例如：当时的处境、难题、挑战有哪些 如有必要，提供相关的数据信息。 二 成败认定成败认定：本次活动的目标你认为是否达…

国内乒协至今都未盈利，全是靠税收的钱来养着，王楚钦拿着税收的钱来玩快乐乒乓，奥运32强还100分，这次又是32强，观众网友还不能说他菜了 ？ ？ ？ ？ ？ 听说这个脱口秀演员还是个研究生，这次事件他学校还被王楚钦粉丝冲了，王楚钦粉丝还扬言要盯着他的毕业论文。 乒乓球那么多观众，怎么就王楚钦的粉丝那么逆天 ？ 从省队到国家队，运动员都是免费吃住免费医疗，用的都是最好的资源，而王楚钦目前作为京队力捧的主力，吃了最…

贵公司只是他的备选，而我将成为忠诚的牛马！ 您永远是我的领导，而他将很快成为你的领导！ 他的机会有很多，你很快就会成为他的下属，而我一直都是你的下属。 之所以我会有这样的面试机会，是因为我以996甚至007，而他不行！ 在遇到这样的问题时，我们应该从自身的优势出发，而不是被清华这样的高端词汇击垮不知所措。 我们的优势是什么，虽然我们没有那么优秀的教育背景，可能也没有那么高的学历，但恰恰是因为这样，反而是我…

国内乒协至今都未盈利，全是靠税收的钱来养着，王楚钦拿着税收的钱来玩快乐乒乓，奥运32强还100分，这次又是32强，观众网友还不能说他菜了 ？ ？ ？ ？ ？ 听说这个脱口秀演员还是个研究生，这次事件他学校还被王楚钦粉丝冲了，王楚钦粉丝还扬言要盯着他的毕业论文。 乒乓球那么多观众，怎么就王楚钦的粉丝那么逆天 ？ 从省队到国家队，运动员都是免费吃住免费医疗，用的都是最好的资源，而王楚钦目前作为京队力捧的主力，吃了最…

我记得还有人幻想黑猴拿goty，至少提名的，不然是tga自己的名誉损失，巴拉巴拉 我记得金摇杆出来前，还有人说，金摇杆是玩家投票，不是媒体奖，相信金摇杆 如何呀？ 让你们见识见识什么叫丑陋！ 这些个奖项，哪个有资格排着胸脯说，我们是最具有含金量、最权威的？ 实际上哪一个不是重复 炒作起名声→群众看乐子→广告位出租→收取各种纳金→名声败坏鸟兽散这样的循环的？ 真以为洋人就开百年老店？真以为洋人就不赚快钱了？ lgb…

灵砂其实填补了星铁的一个方向的XP空白。这个角色的设计其实特别传统，有上世纪的味儿。 国内玩家可能更在乎功能性和飞宵，但日本玩家应该能体会到这点。 比如灵砂的头饰，那个头饰是我一下子就get到灵砂设计思路的地方。 那个头饰，我第一个反应就是 粤漫三色堇 这个翻唱社团的头像。 特别对我的XP。 所以飞宵我看都没看。毕竟那个角色一看就是卖姬情的纯1，外加我受不了兽耳和尾巴。 云璃歪了之后的大保底直接给灵砂。 我审美…

这一次，尤长靖算是被《披哥》节目组坑惨了。 现在这段时间，《披哥4》正在热播，相信很多观众都在追吧！ 《披哥》这档综艺节目已经播出四季了，在这几年的时间里收获了非常多的粉丝。 对很多观众来说，只要喜欢上一档综艺，那就是会永远追下去的，即便是节目越来越差，那也是不愿意放弃的。 《披哥》这档综艺其实已经属于那种“食之无味弃之可惜”的状态了。 在一开始的时候，节目组一直都在追求“回忆杀”，每一季请到的哥哥…

以前不是有一个节目，用隐蔽镜头，拍明星日常遇到突发事件时的反应吗？ 很精彩。 明星的真实反应，在隐蔽镜头下会暴露无遗。 李健晨练途中，主动帮残疾人抬轮椅 李荣浩保护被殴打的女孩子 李现路边阻止女孩子被骚扰 王一博耐心给聋哑人指路 聋哑人向黄磊问路，黄磊始终没有给好脸色，很不耐烦，走开！走开！ 这种对聋哑人的轻慢和黄磊在综艺节目里悲天悯人的善良形象大相径庭， 在《向往的生活》里，他动不动老乡送礼、泪如雨…

先占一个坑。目前减到七成仓。免得你们说我踏空。持股过节，你们是真的勇敢。最好真的是摔杯为号，歃血为盟。但是这事也没有那么简单。 现在大家要看股指期权2410合约价格，算下隐含波动率。然后看下远期2412和2503价格。因为量化会卖出宽期合约。 但是大家要注意天庭魔法。 现在请大家在评论里大声的告诉我，为什么股指一跌咱就去打量化。 所以我们是不是慢慢减持然后等回过头来吃多头的时候再慢慢捡回来这样一个策略呢。 是的…

有消费者领到12万元“行业慰问金”？ 辛选指定检测鉴定机构：检测460瓶三只羊直播间兔茅154瓶“不符合正品特征”小杨哥和辛巴之间的争议正在愈演愈烈。 近日，两大超头主播辛巴和小杨哥因带货同一品牌的大闸蟹时在价格上发生争端，与之相关的多个话题登上微博热搜。随后，辛选方面称“ 针对在三只羊团队直播间购买了争议商品如梅菜扣肉、茅台等的消费者，辛选将向他们发放‘行业慰问金’”。辛巴818专属店人工客服称，在三只羊团…

首先是第三轮的抽签，我觉得对于LPL来说绝对是好签了，虽然没有分到软柿子，但是也避免了T1这种强队以及内战的发生，兄弟们各凭本事，进入8强也不会有人说运气好了。 2-0的组当中，今年只有一个LPL队伍，那就是LNG，不过LNG遇到的是三个LCK中最弱的DK。今年世界赛的版本和S9比较像，每一个队伍都有自己的版本理解，可以打双射手，也可以传统法师，甚至是野核，反正下路是很难决定比赛。今年LNG可以说是非常契合版本的，而且整个…

首先你认识到羽毛球不是一项大力出奇迹的运动就成功了一半了。 打球时先用脑，如果你这次的发球（分球）和之前有一些变化，会产生怎样的效果？你接不住那些的球，别人是怎么打出来的？多思考，一定会有提升。 所谓长球，还得是多练多打吧。当然前提是先用脑。

自从2000年搞笑奖获得者Andre Geim拿到了诺贝尔物理学奖，该奖就实在不容小觑。我介绍一下物理奖的情况吧。千万不要小看搞笑奖得主，这群人往往都是重量级人物，平庸的科研工作者可想不出他们那么有趣的点子。 这次物理学奖得主是James C. Liao，中文名叫廖俊智，是台湾大学的本科，在University of Wisconsin–Madison做的phd，是现在对岸中央研究院的院长，同时还在UCLA任教，是对岸的一位顶级大佬。 按照他们课题组的介绍和Li…

笔者在乘坐平潭往上海虹桥的高铁上时，边上坐着一个老奶奶和她的孙子，孙子听到我接打电话，好奇我的职业，就询问我是做什么工作的。笔者如实回答后，边上的老奶奶马上就说，那我这边有个官司，你能帮我打一下么？ 具体情况是：老奶奶的孙子用老奶奶的手机玩一个挖矿的游戏，游戏由老奶奶进行实名认证，孙子在玩游戏过程中买装备等，共花费2万多人民币，老奶奶就问我，能不能找游戏公司退钱？ 未成年人用长辈的手机，以长辈的名…

在这个信息爆炸的时代，我们的注意力越来越容易被分散，如何集中注意力，提高工作效率成为了许多人关注的焦点，本文将为你介绍5个有效的方法，帮助你集中注意力，提高工作效率。 1.目标明确：认真思考“自己想做什么事情”“想过什么样的生活”“如何才能让自己表现更好”等等问题，并且找出明确的方向，这些目标将会根植在潜意识中，成为维持专注力的基础。 2.养成阅读的习惯：在一定时间内读完一定数量的书籍，可以大幅提升专…

这些天来我对你乎的观感大概是，你乎很多人是不是记忆力严重衰退，以至于忘记了一个这么热门的网络名梗，这个梗叫做 佛罗里达州不养闲人： 有人可能就要问了，你发这个跟问题里新闻有什么关系呢？ 很简单的道理，人杰地灵的佛罗里达州说明了一个本来应该是一件对于生活在互联网信息时代的人而言是基本常识的事情： 在这个有几十亿人口的世界上，本来就存在着成千上万的manic和lunatic，这些人它一发神经，那就是要跑出去，以一些…

存量房贷下调只是解决现有的一些问题，我个人感觉很难带来房地产市场的增量。 对于刺激消费，国民经济的恢复会有一定的正面影响有助于减轻存量房业主的负担。减轻房地产市场的抛压 如果真的要提振房地产市场，还得扭转房市预期。最重要的还是减少供给，提高需求。降低存量房利率是不够的，最关键的还是要下调房贷利率也就是LPR利率，如果能降到2%左右，相信可以极大的刺激房地产市场的需求。另外就是头部一线城市限价限售限购的…

后继无人通常指没有子孙，但是继承人范围较大，不仅限于子孙。 一、继承人的范围按照《民法典》第一千一百二十七条的规定，遗产继承人包括： （一）第一顺序：配偶、子女、父母； （二）第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。 这里的子女，包括婚生（婚姻存续期间）子女、非婚生（无婚姻关系期间）子女、养子女（领养，需要有领养手续，如果没有领养手续，就应该按照扶养关系）和有扶养（实际扶养，需要提供证据证明）关系的继…

一、让身体主动出汗，坚持运动，与衰老对抗 长期运动的人看起来比不运动的人精神状态更好，更年轻，更有气质。 运动的好处有： 1、 调节体温：当人体处在高温、闷热的环境中，通常以出汗作为调节体温的重要方式，通过分泌汗液、蒸发可带走人体热量，起到降温作用。如果出汗功能障碍，在天热环境下可以引起痱子和体温调节障碍，出现中暑或者热射病，严重时甚至威胁生命，所以出汗对调节体温较重要。 2、 排泄功能：汗液中除水分外…

2017年还是哪一年，来了一个超级大台风，长潭水库泄洪，抓了一条几十斤还是多少的大胖头，我们当地人管这种大家伙叫螺蛳精。 当年有个叼毛好像是出价十几万买了这条胖头 长潭水库，浙东最大的水库之一 那么你说的哀牢山的水域里，也是有可能生存着这样的巨物的 空军华前两天的视频看了吧，一个坑里抓出来几条鳄雀鳝。这东西在那水塘里就没天敌，不放水根本抓不到 你们又说哀牢山人迹罕至，甚至属于是人类的生命禁区，那什么样的…