药水哥回应「魔鬼式减肥」,体脂率仅有 7%,他的健身方法是什么?有没有普通人能借鉴的经验?
当年药酱把向左打倒在地,很多人说都是体型和量级的差距。现在药酱减肥了,能再打一场不? 答案是不能。 现在的向佐腿还没有刘耕宏老婆粗,药酱还得再减100斤两个人才旗鼓相当。(bushi) 这么瘦的体型,几个动作心率直接飙到160(无氧强度),此时刘畊宏才110(热身强度),佐哥你这练家子出身真的认真的吗?
请问电脑有哪些方法可以与手机连接互传文件?
限定词,台式机与安卓手机,无线,传图片、文字,反复传输 1、最简单的,微信,手机和电脑都装微信,用文件传输助手也行,自己点自己头像传给自己也行, 随身、,随时用,不增加使用和熟悉成本,但是微信传图片要记得原图发送,保证质量。 2、使用Flix、LANDrop,界面简单,PC机上有绿色免安装版本,使用容易。
有什么简便的养生方法?
简便的养生方法,我推荐大家及时调整自己的日常饮食,多吃八道可以温暖身体的营养蒸菜,暖身暖胃,健康滋补过秋冬。接下来,我分享一下这八道蒸菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。 一、山药蒸牛肉 准备食材: 山药、牛肉、姜丝、葱花。 做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。 2、山药去皮切薄片,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的牛肉铺在蒸碗上,再上蒸锅蒸煮…
DDoS无解?网络攻击为什么花钱防不住?正确的解决方法了解一下?
DDoS不是无解的 可以防。 DoS攻击(分布式拒绝服务攻击)是指利用多个恶意软件感染的计算机、服务器或者其他网络设备,同时发送大量请求到目标服务器,从而使服务器的资源耗尽,无法正常处理合法请求,导致服务拒绝。DDoS攻击种类繁多。 常见的DDoS攻击类型SYN Flood攻击:SYN Flood攻击是一种利用TCP协议的缺陷来进行攻击的方法。攻击者发送大量的TCP连接请求(SYN包),但从不回复服务器的确认请求,这样服务器就会长时间等待…
临床试验招募方法?
临床试验 作为新药研发过程中的关键步骤,其成功与否往往取决于能否找到合适的参与者。招募工作不仅是试验顺利进行的前提,也是确保研究结果可靠性和代表性的基石。本文将探讨临床试验招募工作中面临的挑战以及一些有效的应对策略。 招募工作的挑战公众认知不足:很多人对临床试验缺乏了解,甚至存在误解。例如,有人担心成为“小白鼠”,而实际上临床试验是在严格的伦理审查下进行的,并且参与者的权益受到保护。筛选标准严格:…
为什么我用温迪的射箭方法却射不好?
如果你只是自己玩玩过过瘾,建议你少听弓圈那些人的话,自己想怎么玩就怎么玩。 弓箭就和迫击炮一样,诚然数学好计算弹道有优势。但是数学再好也比不过实际上上手打几发校正。 你用你的方法开弓,第一发低了你就抬高,高了你就压低。慢慢调整之后你会发现你的动作慢慢地变标准了。就跟面多加水水多加面一样,总能试出一个最优解来。 如果有弓圈的人反驳你,你就用上面这个女生的姿势以及武器和他玩中门对狙。
感觉自己工作能力不行,求工作能力快速成长的方法?
哎,怎么回答你这个问题呢?您可知道你的工作涉及哪些类容?您可知道您工资需要哪些能力?不同的岗位,不同的工作内容以及不同的工作性质,对于工作能力的要求都是不一样的。只能说您的期望是好的,您的工作态度是值得表扬和支持的。 当然,工作也有一些通用的能力需求,这个在网上,在各种的心灵鸡汤中都能找到,比如什么沟通能力,比如什么协调能力,比如什么表达能力,比如什么组织能力等等,你用A4纸打印出来,估计能打印出…
如何评价Hinton提出的Forward-Forward方法?
NeurIPS现场听的,说实话听完跟听科幻小说一样,深受震撼,但非常兴奋,Hinton的talk结束之后就去看论文了。 我是做实验物理的,所以最care的还是这个东西能用在物理里面。现在想到了两个可能的应用:一个是做模拟。现在物理圈子用ML做模拟的一般喜欢用differentiable simulation,但事实上很多物理过程是不可微的,那么用这个FF的方法是不是可以绕过那些不可微的过程来生成物理事件?第二个是Hinton讲的所谓“mortal computing…
脚扭伤了怎么恢复最快?大家有好方法吗?
正文开始 脚扭伤以后千万不要冰敷,虽然这是最符合规定的做法,但是未必就是对身体最好的做法。老祖宗早就给我们研究出来了应对办法,只不过你不知道罢了。 咱讲这个不是为了给谁洗脑,你爱信就用,不信拉倒,对咱没有任何好处。你的身体受伤了,又不是我弄的,咱说了你不做,想要继续冰敷那就随你,只要以后不后悔就行了。 为什么不能冰敷?这就要先说一下中医的天人合一观点。我们不能只看眼前的问题,而忽略受伤者以后。冰敷…
孩子叛逆,有哪些有效的解决方法分享?
其实,“叛逆期”是心理学家们的一个说法。青春叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期,他们独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护。“孩子进入青春期,独立性、自尊心空前的强烈,而实际上其心智和能力又无法支撑其独立性,满足其自尊心。这就出现了外在和内在之间的矛盾,显示出来的就是一种“叛逆”,尤其是从小倍受娇惯的独生子女。这时,师长的说教、家长的打骂会让他更加觉得是父母在控制自己,自尊心受到伤害…
什么方法能提高孩子的自信心?
了解孩子对自己的评价,引导孩子正确看待成功和失败。通过观察、小测试、和孩子交谈等方式了解孩子对自己各方面的评价情况,了解他是否存在自负或自卑的情况,以便在孩子需要时给予辅导。 与孩子一起分析事情的原因,引导孩子正确、客观分析事情的原因,而不总把责任往自己身上揽,尤其是那些经常将成功归因为运气、把失败归因为自身问题的孩子,家长更应该有所注意。 例如,孩子参加某演讲比赛只获得了中等名次,可以问问孩子“…
运营互联网产品都有哪些大致的方法?
本文是互联网运营最全的大图,经典的方法论总结,包括:社群运营、活动策划、转化文案、数据分析、ToB运营、公众号运营、短视频运营、用户增长运营等等。 内容由相关网友整理, 由于图片内容过大,这里放两张横图,希望大家可以看清楚。 原文无损图片可以加入我的星球免费获取。 欢迎关注大卫互联网高级专家,于腾讯、阿里巴巴等500强知名企业工作超10年,管理者。擅长技术与业务,先后担任多家科技公司顾问。关注科技、AI(人…
腰间盘突出有哪些好的治疗方法?
外敷中药,吃中成药等等!很多人得了腰突,出现坐骨神经痛、或腰臀腿的酸胀痛麻僵,然后就是到处翻资料、看文章,看视频,各种患者群聊讨论病情。数年下来,依然如此自己都是懵的,觉得哪个大夫说的都有道理,自己都分辨不出谁说的对,谁说的不对了,。。到头来也只知道自己腰突,却不明白自己为啥得腰突?很多人能想到的就是工作性质、工作环境、长期劳累、长期久坐、不当运动、不当用力、或搬重东西扭到了所导致。实质上这仅是…
你知道最基本的补水保湿方法不?
保湿产品常见问题解答:1、问:在干燥的气候下使用透明质酸会使皮肤更干,这是真的吗?答:如果你只依赖透明质酸保湿,那这确实是个问题。在干燥的气候下,使用一些封闭剂来锁住水分吧! 2、问:经常用润唇膏,我的嘴唇是不是就不会自己保湿了?答:在保持湿润这件事上,你的嘴唇天生“残疾”——嘴唇上没有皮脂腺。经常使用润唇膏并没有错,但如果你每天多次涂抹润唇膏后嘴唇还是长期干燥,那可能有更大的问题。好的润唇膏应含有大量…
为什么韩国的人皮肤保养得那么好,有什么方法?
我是天津人。在韩国首尔待半年没有大变化,但是有变好百分之20。 在釜山呆15天,皮肤从第三天就开始变得特别好了,真的超级好,可是我护肤都用的和国内用的一样。具体原因应该是气候与水。 (这样推算下去 那日本岂不是养皮肤的风水宝地 然后韩国人日常拿个气垫在那补补补,频率惊人。也不像说中国这边,气垫盒若不是香奈儿什么的精致好看的包装盒就拿不出手,她们就用不到100块钱的气垫,每个人拿的都不大一样。大妈都要补。 回…
王者想恢复到以前的热度有方法吗?
王者?你要是换成原神这问题或许还有探讨的价值。王者现在热度不算低,地位也还是一哥水平。当然,王者的热度不如巅峰期确实是不争的事实。如果非要说方法,那就先把那个匹配机制给我改了(新赛季还没玩过几局,感觉到赢变难了,但输也变难了)。还有多花点精力去调整英雄,别一天天的想着圈钱。去年有灵宝,这也快新年了,也不知道又会想出什么花活。 所以真的不能出个题讨论下原神吗?
很多除甲醛的方法都被证明无效,到底什么办法可以有效的除甲醛呢?
经过数月的期待与筹备,我们终于搬进了梦想中的新房。崭新的墙壁、精美的家具,一切看起来都是那么完美。然而,好景不长,入住没多久,一系列健康问题接踵而至,打破了我们对新生活的美好憧憬。 最初,我只是偶尔觉得眼睛干涩、喉咙疼痛,以为是季节变换引起的轻微不适。但随着时间的推移,这些症状不仅没有减轻,反而越来越严重。更让人担忧的是,妻子也开始出现持续性的咳嗽,孩子更是经常抱怨头晕乏力。原本欢声笑语的家庭氛…
想不运动就能减肥,有什么方法推荐呢?
从饮食方面下手,减肥三分练七分吃,好好控制饮食的量在减肥上就达到事半功倍的效果,但是不要不吃主食,要营养均衡,什么都可以吃点,不要过量就行,高热量食物也少吃,不吃零食甜食少吃深加工食品,好好吃家常菜,清淡为主,不要追求短暂的完美,要学会长期坚持,时间会检验一切,加油!
男生美白方法?
看了一下大家的回复,基本上还是集中从在 “外用” 护肤的角度出发,达到美白的目的。 笔者作为膳食营养科学领域的研究人员,可以从“内因” 的角度浅谈一些美白的知识和建议。 人类皮肤的颜色取决于 黑色素的含量与分布。黑色素形成的生理过程基本可以概括为:黑色素细胞产生黑色素,由于受紫外线、遗传、内分泌、炎症介质、饮食不当等因素的影响,黑素代谢异常,皮肤黑素过快增长和分布不均,就会造成局部皮肤过黑及 色素沉着…
有没有最笨最简单的炒股方法?
炒股其实非常简单的,牛市拿稳不要恐高要一次吃饱,熊市要果断砍仓休息,不要有任何动作,潜伏下来等待下一轮牛市,一般每隔7-10年都会有一波牛市行情的。很多人牛市恐高,熊市又舍不得割肉,不亏你亏谁? 还有不要心急,一定要等行情确定了牛熊再进出,任何牛熊都有一个长达1年左右的过程,所以怕被踏空,真正的牛市来了不差那二三十个点的,选好了拿稳了涨五倍十倍二十倍才是牛市应得的;熊市来了也一样,你有足够的时间来逃顶…