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开始减肥用16+8减肥法这样该注意什么?

开始减肥用16+8减肥法这样该注意什么?

“168”减肥法,其实就是轻断食减肥法,学名叫间歇性断食法。顾名思义,不是连续很多日子不吃东西,而是间歇性或周期性地在一定时间内,热量摄入大大低于正常一日饮食的水平。像“5+2”、“4+3”、隔天断食法,都是这种方法。一提到减肥,往常我们都会想到饮食控制,就是要讲究“吃什么”。而“168”减肥法就不一样了,讲究的是“什么时间吃”。 有专家指出,在有限的时间内进食,会控制热量的总摄入。通过进食、消耗,再进食、…

为什么lck能出faker这样的选手而lpl没有?

不请自来 首先LCK诞生faker这样的人并不是偶然。电竞一直是那些没有考上SKY的年轻人需要的重要出路之一。如果能下定决心在天梯里打好一款游戏,那么或许就不用那么卷去拼一百个人里只能录取两三个的名牌大学。在KR他们村,进不去头部名牌大学就意味着你很难进大厂上班,进不去大厂就意味着你只能自谋生路,要么进随时倒闭的小厂,要么留在随时停课的学校任教,要么去当当爱豆啥的。换算到咱村这就是考不上985饿死人?在在咱村那…

我画成这样约稿多少钱比较合适啊?

宝宝画的萌萌得很安心…接稿的话因为宝宝画的是QQ人所以应该可以三左右嘛(?我也不是很懂)如果宝宝你还想往上加比如四十的话可以加点小配件,比如第一张可以加一点小花花等小饰品之类的(举例子)如果要60多的话…可以试试画一下双人? 总之我建议就是三十多左右(●°u°●) 」

13岁画成这样是不是天才?

13岁画成这样是不是天才?

侬是天才。 慈父去世的时候作为法共成员的毕加索深情的画出一幅慈父斯大林的遗像。就是上面这张。当时毕加索已经名至实归的大画家了。对比毕加索而言你的画多姿多彩。绝对的天才。毕加索差点没把法共给气昏故去。 还好土豆最后批判斯大林,不然毕加索都吃不了兜着走。

为什么韩国这样一个厌女情绪的国家,还会有女性总统?

突然发现我们国家女拳学到了韩国女拳的精髓啊… 答题的大家说的都挺对,如果一个国家真的厌女,那绝对不会让女性有说话的余地,想想韩国女网友微博求援,还有各种堕胎男婴的事件,他们国家都不管,这怎么也不像是厌女国家吧,再反观那些真的厌女的国家,女性在网上说话的机会都没。 结合大部分国家对女拳组织的容忍程度,可以看出来越是女性权利高的国家,女性越是喜欢打拳,从这里也可以看出来,韩女说韩国厌女确实是为了争取更…

看了日本古代的俳句,感觉写得好蠢,国外的人看我们的诗歌会不会也是这样呢?

俳句有两个基本规则,也就是诗律,一是十七音,一是季语。俳句也叫十七字,这个字,指的是假名。当初日本人诚实,把汉字称为真字,而他们用汉字造出来的假名是假字。假名是音节文字。所以,掰手指头凑够十七个音节,再使用一个表现季节的字眼儿,就算是俳句。 十七音,不是中文的十七字。例如有鸟叫杜鹃,也叫子规,我们怎么叫都是两个字,日本人叫它ホトトギス,一下子占去五个音。可见,一首俳句容不下几个词,让西方人觉得俳…

叶诚尘为什么一定要张波杀掉他两个孩子?可以剖析一下这样的人吗?

远离蠢人,远离蠢人,因为蠢人是真的可怕。 记得之前在乎上还看到一个案子,小三和她的丈夫儿子一起住在大款提供的房子里,后面大款生意失败需要卖房周转,小三为了让她儿子占有这套房子竟然杀了大款。 然后好像自己跑去自首了。为了儿子能落套房,她觉得搭进自己的命也值。 大款一死,大款的老婆拿着房产证直接过去驱逐了她的儿子,和她那个软饭丈夫。 真的,一定一定远离蠢人。

国产动漫为什么出不了eva,千与千寻,clannad,星际牛仔这样的经典作品?

因为中国的劳保们现在还在尝试着去讲述一个古代的故事,不是说年代上的“古”,而是指思想上的“古”。 2024年的今天,一个核心价值观严重落后于时代发展潮流的故事,就是给它加上再多的buff,穿再好看的衣服,也是没人看的。 更遑论成为所谓的经典。 考虑到现在网文圈和中国动漫圈其实已经在一定程度上被绑在一起了,并且中国的网文读者相比动漫受众群体来说,可以说是压倒性的多。所以我觉得网文圈里面的一些说法很有代表性,…

《红楼梦》里贾母自谦「我们这样的中等人家」,什么样的家庭才算上等人家?

在丑国学社会学的时候,老教授讲社会阶层时候,问:比尔盖茨是什么阶层?然后很认真的说(有的人还以为教授在玩笑),他也是中间阶层。不是上层。 问为什么?他论证了半天,我记住的是,上层的人只很偶然的在地方不起来的新闻出现,平时和中间阶层的人是没有任何交集的。学校,消费,娱乐,住所等等。 而比尔盖属于刚发家的,他的生活还没脱离中间阶层,我们经常能看见他的各种生活和活动。 其实东西方是一样的,上层和中层的区…

大学教足球的老师说不穿足球鞋就不允许上足球课,想问一下这样合理吗?

大学教足球的老师说不穿足球鞋就不允许上足球课,想问一下这样合理吗?

我认识的一位地质学老师,在带领自己的学生野外勘探时,要求每个人必须得携带地质锤。 哪怕今天的所有工作完全用不到地质锤,你也得带着。 并且在野外勘探途中,会随时抽查你的地质锤,要是没带马上会让你返程去拿,后面的野外勘探工作就不用参加了。 另外一位化工学院的老师,则是要求自己的学生在进入实验室的时候,必须穿好白大褂实验服,出实验室的时候,必须把自己的白大褂折叠成某种特定的形状,整齐的放在门口某个台子上…

考上山东大学这样的中流985复读值得吗?

神经病问题,神经病回答。真以为上了清北复交就是人上人了。你的自信是学校给的,名校光环给了你太多自信,但是你自己清楚有牛人就有摆烂水分的。高考就一次,复读影响成绩的因素太多了,除非你本来就是适合应试的大牛,能保证除了学习别的因素都影响不到你,我觉得这种人高考直接上清北了。你可以选择复读,这种事问别人简直是搞笑,也能看到观点差距多么大吧。说山大泰堂没知名度认可度,山大除了山东没人承认的,我都不想说啥…

为什么乔丹不跟科比一样出 detail 这样的篮球分析节目?

为什么乔丹不跟科比一样出 detail 这样的篮球分析节目?

粗略地说,乔科詹这仨都出过相关的节目,只不过三个节目细分一下是三个性质,除了别有用心的带节奏或者真的就是文盲(球盲的本质是文盲),没人会把这仨节目看成一种类型或者用其中一个贬低另外的。 真的很无聊。 乔丹那个标题通常为 Michael Jordan's Basketball School 或者 Michael Jordan Basketball Training 的渣画质系列视频(当年毕竟是录像带)属于正儿八经的篮球教程,全部看下来的话会发现一个球员在场上的攻防两端应…

薛姨妈说宝钗不爱花儿粉儿,真的是这样吗?

假的。 网友总结的最好, 宝钗的生活其实就是死了的爸,偏心的妈,闯祸的哥哥,收拾烂摊子的她。薛宝钗后来亲口和邢岫烟说七八年之前,她也是富丽闲妆。 因为现在家产败落了,所以那些富贵装饰她都不带了,节俭从自己开始。 七八年前那时候薛父还在。薛家得力的顶梁柱还在。所以薛宝钗可以安心读书,可以尽情妆饰自己。 七八年后,薛父不在了。薛蟠当家,家产日益消耗。所以薛宝钗书也不读了,妆也不化了,日日做针线到三更,为…

为什么国乒男队再也出不了三剑客和小胖这样的天才?

这四个人还是不一样的,要仔细说,许昕常有而张继科不常有,马龙永在而樊振东是天降紫薇星。 一个一个说,为什么许昕常有,第一他的天赋并不是最好的,球技有明显漏洞,第二他的人品品行有很大的缺失,第三他的性格决定了他的格局不会很大。而顶级运动员最终拼的就是骨子里的东西,在逆境中如何翻身,他总给自己打造一个净土,用黄金左手三剑客19年拯救国乒喜剧人嘻嘻哈哈太全面等等构造一座安乐窝,想要以此获得别人的关注。而…

如何看待苹果手机会爆炸这样的言论?

感觉大家的焦点都错了。 本问题最根本的逻辑不是苹果手机会不会爆炸,而是政治上纲上线问题:外企到底是否服务于外国政府各种非法的军事计划?黎巴嫩BP机爆炸后,台湾的公司第一时间跳出来说自己只是空壳公司的根本原因,是商人要尽可能地远离政治。否则自己就将陷入万劫不复的地步。 你说你产品质量不好,爆炸了,这没事儿,定义为安全事故,无心之失。官方在定义你的标签里面最多是这几个:黑心商人,唯利是图。 可你说你是专…

工藤新一这样的形象在现实生活中受欢迎吗?

我上大学的时候,年级第一的男生是个红三,爷爷经常能上新闻联播的那种。 他成绩好到什么程度呢?我们院有一门课通过率只有60%多,平均分66(我正好考了个平均分),这门课他能考99。 哦对了,我是清华的,请不要误解了我校的智力水平。 这个男生在学校里,大家对他是什么态度呢?差不多就是敬而远之。说崇拜啊当粉丝什么的那就过了,但是都知道是跟自己不是一个水平的人,只能仰望。 这个男生在学校里唯一走得近的好朋友,是我…

女生上班这样穿算擦边吗?

擦边不擦边先放一边,啥工作呀?我想了解一下。 咱不说工作,服装各有特点 除了御寒,保暖,蔽体,同时可以有观赏的属性 这个衣服,用来“观赏”的显然并不是衣服本身,而是你自己 所以如果不是针对异性、有性暗示的工作,用这个作为工作服显然是不太合适的

《无畏契约》是否能成为腾讯的下一个《英雄联盟》这样火爆的游戏呢?

完全没有可能。 首先我们要明确的是,LOL能够在中国爆火是有极大的时代背景因素的。我们可以回想一下,当年LOL进入中国是2011年9月,真正开始流行大概是13年。那时候电脑游戏选择真的不多,我是S3开始玩的,在玩LOL之前,我和我朋友在网吧玩的是CF和DNF,在英雄联盟之前,你进网吧几乎看到的70%的玩家都是在玩这两款游戏。CS和刀塔因为平台原因,在很多小县城都是玩不了的,甚至都没人知道怎么搞。我在那个时候,对于单机游戏的…

古代的老百姓明明活的很惨,为什么还会有莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚,这样的诗句?

根据《汉书-食货志》记载的文献推断,中国在2500多年前的周朝,人均粮食产量大约为475kg,远远超过现在联合国规定的粮食安全线400kg,这还是铁器没完全普及的周朝。也就是说,正常情况下,周朝以后中国的老百姓都是可以吃饱的,很多人吃不饱是因为地主阶级的残酷剥削。太平盛世的时候,吏治尚可,虽然有贪污腐败,但是不是很离谱,大多数老百姓还过得去。特别是宋朝,市井文化兴起,老百姓还有看戏听书这样的娱乐活动,老百姓也…

初一,写这样的诗行吗?

如果你生在黑暗腐败的清王朝,你会因为文字狱而被无能的统治者杀害 如果你生在兵荒马乱的民国时期,你或许是落魄的秀才,在名不经传的小酒馆终结自己的一生;也有可能是革命中燃烧自己的文人,为腐败的朽木点上最后一把火 如果你生在建国时期,你的诗大概率会在人们的报纸上刊登,虽然称不上才华横溢但也能在百花齐放是文坛中获得一席之地 如果你生在上世纪六七十年代,十年的暴动中你会在迫害下投入大牢,带着罪名等待着所谓的…